كوبونات الراقية تسجيل الدخول

لارااااا
لارااااا •
بنات بسألكم أنا أكلت حبوب منع الحمل سنه ونص ووقفت هالشهر قلت راحه وألحين صارلي شهر و3 أيام متأخره مب بالعاده وماأحس بأعراض حمل ولا شي هل تكون ملخبطه الهرمونات اللي عنده فكره ترد على
أدعولي مايكون حمل والله فرحانه بالتجمع
ام رلام
ام رلام •
لارااااا لارااااا :
بنات بسألكم أنا أكلت حبوب منع الحمل سنه ونص ووقفت هالشهر قلت راحه وألحين صارلي شهر و3 أيام متأخره مب بالعاده وماأحس بأعراض حمل ولا شي هل تكون ملخبطه الهرمونات اللي عنده فكره ترد على أدعولي مايكون حمل والله فرحانه بالتجمع
بنات بسألكم أنا أكلت حبوب منع الحمل سنه ونص ووقفت هالشهر قلت راحه وألحين صارلي شهر و3 أيام متأخره...
لا ماتوقع حمل لازم تعطي مناعه بعدين اعراض الحمل ماتبان الحين والله بطني عورني من طاري الحمل :09:
أم رزان%
أم رزان% •
لارااااا لارااااا :
بنات بسألكم أنا أكلت حبوب منع الحمل سنه ونص ووقفت هالشهر قلت راحه وألحين صارلي شهر و3 أيام متأخره مب بالعاده وماأحس بأعراض حمل ولا شي هل تكون ملخبطه الهرمونات اللي عنده فكره ترد على أدعولي مايكون حمل والله فرحانه بالتجمع
بنات بسألكم أنا أكلت حبوب منع الحمل سنه ونص ووقفت هالشهر قلت راحه وألحين صارلي شهر و3 أيام متأخره...
أنصحك تسوين تحليل منزلي علشان تتأكدي
موشرط تجي الأعراض على طول الحمل يختلف من طفل لطفل
رساميلـ
رساميلـ •
السلام عليكم يا حبااايب البي

اليوم صحيت كالعاده افطرت جبن ابيض وخبز ربع مع الشاااي

وبعد كذا اوربت تراك 30 دقيقه وبعدها السير 40 دقيقة

والغداء كاان ربه دجاج مشوي و ملفوف وبروكلي وزهره مع الزيت زيتون ملعقه وبهارات وبكيس الفرن ومن بعد دخلتهم الفرن واااااو

والعشاء راح يكون بارادة الله لبن وخيار

وسلالالالالامتكم

ادعووولي انزل يا بنااات

الله يوفقكم جميعاا ويخفف عننا
الأمواج الحزينة
الأمواج الحزينة •
مساء الخير والرشاااااااااقه
اليوم ثاني يوم لي برجيم البروتين
وما راح احسب الايام اللي فاتت لان فيها شويه تخبيص
بس امس واليوم ملتزمه
واليوم قيست وزني لقيتني ناقصه 700 ج
والحمد لله استانست وان شاء الله بواصل الى نهايه الاسبوع
واشوف النتيجه
المهم افطرت كوب حليب وشربت كوب مويه على فترتين
والغداء كان نوص تونه وسلطه ملفوف وليمون وطول الظهريه اشرب مويه
تقريبا اربع اكوب وان شاء الله ازيد
وشربت زنجبيل وقشر القهوه طول العصريه
والمغرب شربت كوب حليب سعودي منزوع الدسم
ولعبت على الاوربتراك 30 د متواصله
و10 د جري متواصل على السير
والقرص 20 د
بروح امشي شوي على السير
سي يو