سلاااااااااااااااام ياحلوات
سلامات يااحلى من الحلا والله يشفيك يااارب
والرشيقه الله يكملك بعقلك الاغلبيه تفرح لو زوجها قال بيجيب لها شغاله >>> مثلي خخخخ
يومياتي
الاثنين
فطرت شاي اخضر بالنعناع وبعدها بوقت اكلت حبه بيضه وربع عيش وحبه برتقاله
قبل الغدا بساعه شوربة عدس
الغدا ربع دجاجه مشويه وجرجير واربع ملاعق اندومي
بعد المغرب شريت حليب بالزنجبيل وثلاث تمر
بعدها بطني قعدت تعورني لما اكلت مع زوجي شويه عيش وايدام خضار راح الالم والحمدلله
الرياضه مشي 20 دقيقه
تمرين كروز
المويا تقريبا 8 اكواب
والله يعين لو رحت بكره لاهلي
سلاااااااااااااااام ياحلوات
سلامات يااحلى من الحلا والله يشفيك يااارب
والرشيقه الله يكملك...
سلامات يااحلى من الحلا والله يشفيك يااارب
والرشيقه الله يكملك بعقلك الاغلبيه تفرح لو زوجها قال بيجيب لها شغاله >>> مثلي خخخخ
يومياتي
الاثنين
فطرت شاي اخضر بالنعناع وبعدها بوقت اكلت حبه بيضه وربع عيش وحبه برتقاله
قبل الغدا بساعه شوربة عدس
الغدا ربع دجاجه مشويه وجرجير واربع ملاعق اندومي
بعد المغرب شريت حليب بالزنجبيل وثلاث تمر
بعدها بطني قعدت تعورني لما اكلت مع زوجي شويه عيش وايدام خضار راح الالم والحمدلله
الرياضه مشي 20 دقيقه
تمرين كروز
المويا تقريبا 8 اكواب
والله يعين لو رحت بكره لاهلي