سحابة 14
•
انا سمعت عن نادي فاتح جديد في طريق المدينه بس ماعند خلفيه عنه مين جربته وكيف هو من داخل وهل اسعارهم معقوله والى مبالغ فيها
سحابة 14 :
انا سمعت عن نادي فاتح جديد في طريق المدينه بس ماعند خلفيه عنه مين جربته وكيف هو من داخل وهل اسعارهم معقوله والى مبالغ فيهاانا سمعت عن نادي فاتح جديد في طريق المدينه بس ماعند خلفيه عنه مين جربته وكيف هو من داخل وهل...
مع أستاذة ريــم .. صح !!
أنا توني من اسبوع تقريباً أنتهى اشتراكي الثالث معاهم :27:
موووفقة حبوبه
أنا توني من اسبوع تقريباً أنتهى اشتراكي الثالث معاهم :27:
موووفقة حبوبه
كريزيه :
سلام يابنات انا مشتركه بنادي في مكه بمستشفى الشفا ليا شهررر تقريبا بس في عندهم جهاز اسموو تكسير الدهون 12 جلسه تنزلي 12 كيلووووووو ابي وحده جربته تخبرني لاني متحمسسسسسسه له صراحه بس ابي وحده جربته وياليت لو انها من نفس النادي حق الشفاسلام يابنات انا مشتركه بنادي في مكه بمستشفى الشفا ليا شهررر تقريبا بس في عندهم جهاز اسموو تكسير...
أنا توني مسجلة بكيرفز وتعاملهم جداً رائع
المدربة خذت مقاساتي وطولي ووزني وقاست
كتلة الدهون اللي عندي واشرحت لي كم المفروض
أنقص .
قالت لي أهم شي الالتزام والمداومة عشان أوصل
للوزن اللي أرغب فيه .
وشكراً لصاحبة الموضوع
المدربة خذت مقاساتي وطولي ووزني وقاست
كتلة الدهون اللي عندي واشرحت لي كم المفروض
أنقص .
قالت لي أهم شي الالتزام والمداومة عشان أوصل
للوزن اللي أرغب فيه .
وشكراً لصاحبة الموضوع
مساء الخير
كيفكم ي عزيزاتي
الله يسعدكم ابي كل وحده راحت لنادي تقول لنا تجربتها
كم كان وزنها
وكم صار
كنتي متبعه رجيم او تخفيف او اخذه راحتك
وكم استمريتي ب النادي وعدد اللايام الي كنتي تروحي لها النادي
وبمعدل كم ساعه ب اليوم ؟
:7_5_127:
عارفه اني كثرت الاسئله بس عشان الي بيروحوا للنادي يتحمسوا وتشجعوهم
انا وزني 65 وهدفي 55
طولي 157 واحس وزني معقدني
دعواتكم انزل وزني الزايد من غير شر والكل ياارب
كيفكم ي عزيزاتي
الله يسعدكم ابي كل وحده راحت لنادي تقول لنا تجربتها
كم كان وزنها
وكم صار
كنتي متبعه رجيم او تخفيف او اخذه راحتك
وكم استمريتي ب النادي وعدد اللايام الي كنتي تروحي لها النادي
وبمعدل كم ساعه ب اليوم ؟
:7_5_127:
عارفه اني كثرت الاسئله بس عشان الي بيروحوا للنادي يتحمسوا وتشجعوهم
انا وزني 65 وهدفي 55
طولي 157 واحس وزني معقدني
دعواتكم انزل وزني الزايد من غير شر والكل ياارب
الصفحة الأخيرة