جونسره
جونسره
شكرا حبيبتي
يارب زوجني
يارب زوجني
اهلين وسهليين؛؛ انا ودي ابدا معاكم الداايت بس اراادتي للاسف ضعيفه ودي اسوي هالرجيم اسبووع كامل وان شاا ءالله انى اتشجع واتحمس معاكم
شمس333
شمس333
الله يسعدكم ويسمع منكم ويجزاكم الف خير يارب

وعقبال ما نفرح بكل بنوته عندنا وتتوفق مع ابن حلال يسعدها ويصونها يارب

الحمد لله هالرجيم بعد رجيم الشوربه الحارقه هييييين

لان هذيك تسد النفس بشكل مو معقول

تخيلوا ما اخذت باليوم الا خمس تمرات وكاسه حليب بس

واحس بالتخمه بعد

الله يعين وييسر لي يارب

ابسألكم بنات عن شي

الحين انا مخصصه لي ساعتين باليوم مشي

وحده بالصباح بعد صلاة الفجر بساعه

ووحده قبل اذان المغرب بساعه

تتوقعوا هالشي ياثر على شكل جسمي

هو ينحف صح .. بس الي اخاف منه اني اعضل

يعني تبنى لي عضلات

اش رايكم انتم ؟؟
زملكاويه
زملكاويه
يارب زوجني

ازيك عامله ايه؟
منوره معانا التجمع
وان شاء الله معانا ارادتك هتكون قويه باذن الله
وهننتظر يومياتك

شمس333
ساعتين حلوين اوى اوى ماشاء الله
والمشى بيخلى شكل الجسم حلو اوى اوى
ومتسمعيش الكلام الى بيقولوا انوا بيطلع عضلات والكلام ده بالعكس بيخلى شكل الجسم جميل جدا جدا
زملكاويه
زملكاويه
ازيكم يابنات انتو فين النهارده؟
انا الحمد لله النهارده اليوم الخامس ليه
وربنا يسهل واكمله على خير
وربنا يعينا