اهلين وسهلين بالعضوات الجدد نورتونا
ننتظر يومياتكم وفالكم الرشاقه
خطوووره
يومك حلوووو وخفيف
فالك البطله :biggrin:
عمري s الباقي :
خطوره الحمدلله وصلت انا طولي173 والحين وزني70.6وممتاز شكلي ومرتاحه بس ودي انزل2كيلو ان شاءالله هالاسبوع اوصل لها حاسبه حساب اذا زدت كيلو او ثنين ماتاثر واضل في الشكل المناسبخطوره الحمدلله وصلت انا طولي173 والحين وزني70.6وممتاز شكلي ومرتاحه بس ودي انزل2كيلو ان شاءالله...
😍😍😍😍😍
الله يهنيك ي عموره ويتمم عليك على خيير
ان ڜآ۽ٱڵل?ٰ هالاسبوع نتخرج بالاوزان اللي تمنيناها :luvkiss:
الله يهنيك ي عموره ويتمم عليك على خيير
ان ڜآ۽ٱڵل?ٰ هالاسبوع نتخرج بالاوزان اللي تمنيناها :luvkiss:
الله يسمع منك فروووووحه يااارب مع اني وربي يعز علي اطلع من التجمع تعودت ع البنات هنا والله كل شوي ادخل واشيك
فديتكم ..❤❤
فديتكم ..❤❤
اهلين بنات اخباااركم انا يوومي الجمعه
ف:اكلت خبزه صغيره معاجبن وقرشة بلونه تفاح
غ:10ملاعق رز وكاس سفن
ع: مافي
واليووم
ف: حليب وصااامولي معاجبن
غ:ماافي
س: كلت شكوﻻتة اولكر
ع:مااراح اتعشى بوقف لين كذا اكل واذا جعت كلت تفاحه اوشربت لبن قليل الدسم
ف:اكلت خبزه صغيره معاجبن وقرشة بلونه تفاح
غ:10ملاعق رز وكاس سفن
ع: مافي
واليووم
ف: حليب وصااامولي معاجبن
غ:ماافي
س: كلت شكوﻻتة اولكر
ع:مااراح اتعشى بوقف لين كذا اكل واذا جعت كلت تفاحه اوشربت لبن قليل الدسم
الصفحة الأخيرة
والحين وزني70.6وممتاز شكلي ومرتاحه بس ودي انزل2كيلو ان شاءالله هالاسبوع اوصل لها
حاسبه حساب اذا زدت كيلو او ثنين ماتاثر واضل في الشكل المناسب