انا من اليوم بعون الله ابتديت وفظوري كان حليب بنسكافي بسكر دايت وشاهي يس وباقي اليوم رح انزل ان شاء الله وفالنا الرشاقة

انا ام يوسف من ليبيا على فكرة ورح انزل معلوماتي وبأدن الله رح احفزكم وتحفزوني بس نبي ترحيييييييب

الله يتقبل منكم الصيام يارب


اشتقت فروحه موعدنا رمضان بندا بجد ان شاءالله



بنووووته وينك ياعسل ننتظرك


انا اتابعكم بس يومياتي مع اول رمضان ان شاءالله

ياهلا بام يوسف حياك الله معانا بالتجمع وان شاءالله تفيدين وتستفيدين
وبالنسبه للحليب انا اساسا حليبي خفيف فمالاحظت فرق عادي وحاولي ماتسوين رجيم قاسي خليك ع التخفيف وابعدي ع الحلويات والنشويات قد ماتقدرين والمقالي والاكل الدسم


بالتوفيق

هلا فيك يا واثقة😉
نورتي

ان شاء الله على طول انتي متحمسه


اذن المغرب وفطرت بحبتين تمر ومويه

لما اتعشى اخبركم ايش تعشيت 😁