بنات اليوم بعد جاتني الدوره
قبيل كتبت صايمه بس الاخت الكريمه اجت تلعب معايه :mad::mad:

ان شاء الله انزل يومي بس اول ما فطرت
عا سبع تمرات و حليب

الله يعينك ام قاسم شكلها ملخبطه عندك

انا وزنت قبل شوي
وزني ثابت
6902
ان شاالله يكون الاسبوع الجاي افضل واوصل للهدف قبل العيد يارب


بس بقولكم شغله بنات
انا فطمت بنتي
بس راح اكمل معكم مااقدر اخليكم فديتكم

69.2

ماشاءالله ام قاسم وزنك حلوو ونزولك حلووو قريب الكيلو تقريبا
يارب توصلي لهدفك وانتي بصحه وسلامه
ههه والله يعينك على الدوره تخليك تصومي النهار وتفطرك قبل الاذان :biggrin: مو حلو كلش

عموووره
الحمدلله ثابت افضل من الزياده
والاسبوع الجاي افضل ان ڜآ۽ٱڵل?ٰ

والحين جا دوري:biggrin:

وزني الاسبوع اللي فات
66.500 :mad:
وزني هذا الأسبوع
نزلو تحت :biggrin:

















































بعد شوي فديتكم :biggrin:























































65 :32:
نزلت كيلو ونص
توقعت اكثر بس يلا مو مشكله
المهم انه بان ع الشكل :biggrin2:
الف مبرووك لام قاسم ولي
ولعمووره كمان ولا تزعل :biggrin:

السلام عليكم مبروك ام قاسم على النزول
عمورة الأسبوع القادم افضل ان شاء الله
بعد قليل ان شاء انزل وزني