مشكوررين يا قلبي انتم
اليوم همتي عاليه اهم شي اهم شي لا اخربها ع العشا 💔
افطرت 2 توست بر وبيضه مسلوقه وعلبه مويه 330 مل
والغذا كوبين رز ونص صدر دجاج مشوي وسلطه
والحين سويت لي نص ساعه على الاوربتراك
اليوم فطوري كان فاكهه وغداي شوي رز وك لبن
وعشاي إن شاء الله 2بيض مع 1 توست اسمر وخيار وطماطم وك عصير الليمون بدون سكر
ومن بكره إن شاء الله ببدا رجيم التمر واللبن لمدة 3 أيام عشان اكسر ثبات الوزن ادعولي يا بنات التزم وانحف قبل العيد وحضيف سلطه وشوي بروتين
مين تبدا معي
وعشاي إن شاء الله 2بيض مع 1 توست اسمر وخيار وطماطم وك عصير الليمون بدون سكر
ومن بكره إن شاء الله ببدا رجيم التمر واللبن لمدة 3 أيام عشان اكسر ثبات الوزن ادعولي يا بنات التزم وانحف قبل العيد وحضيف سلطه وشوي بروتين
مين تبدا معي
الله يسمع منك يا دانه وأوصل لهدفي ياااارب😊
شوكليته واللي يعافيك
يومك كذا حلو انتبهي لا تخربينه😥😥
الالتزااام الالتزاام
اليوم وبكرة واللي بعده وخلاص شهيتك تخف
صمدي
ام الحلويين ان شاء الله يتم قبولك😅
روز يعني تبين احد يبدأ معك رجيم التمر واللبن؟
أختي أفراح أكيد معك هههههه
شوكليته واللي يعافيك
يومك كذا حلو انتبهي لا تخربينه😥😥
الالتزااام الالتزاام
اليوم وبكرة واللي بعده وخلاص شهيتك تخف
صمدي
ام الحلويين ان شاء الله يتم قبولك😅
روز يعني تبين احد يبدأ معك رجيم التمر واللبن؟
أختي أفراح أكيد معك هههههه
الصفحة الأخيرة
ملامح خجوله بعد ولادتي باسبوعين كان وزني ٧٤