ماشاءالله الف الف الف مبرووووك النزول الحلو لاموانا وملامح عقبال باقي الكيلوات
لامو انا انتبهي من التخبيص اذا سافرتي حرااام وصلتي هالرقم بعد التعب
انا اليوم وزنت ٦٧ بالضبط
كان الاسبوع الماضي ٦٧،٦٠٠
يعني نزلت هالاسبوع ٦٠٠ جرااااام انا اشوفها كووويسه الحمدالله
ويارب اوصل لهدفي يوم العيد ٦٥
بحاااول اشد على نفسي ذالاسبوع مع الصياااام
بس بخرب اليوم اكيد بفطر موووويه وبخلي اكلي هناااك مع صديقاتي
الله اكبر الله اكبر الله اكبر لا اله الا الله
تالا وام قاسم وخطووره
يارب تعوض الاسبوع الجاي شدو على انفسكم ماباقي شي للعيد لازم نطلع نيو لوك
تالا انتي لساتك بالنفاس وانا جربت بنفاسي هذي المره صعب جدااا ينزل الوزن باذن الله تطلعين من النفاس تلاقين وزنك يبدا ينزل
واهم شي ركزي عالرضاعه باذن الله تحرق لك سعرات
الله يسهل لكم يارب
الله اكبر الله اكبر الله اكبر لا اله الا الله
الله كبر الله اكبر ولله الحمد
يارب تعوض الاسبوع الجاي شدو على انفسكم ماباقي شي للعيد لازم نطلع نيو لوك
تالا انتي لساتك بالنفاس وانا جربت بنفاسي هذي المره صعب جدااا ينزل الوزن باذن الله تطلعين من النفاس تلاقين وزنك يبدا ينزل
واهم شي ركزي عالرضاعه باذن الله تحرق لك سعرات
الله يسهل لكم يارب
الله اكبر الله اكبر الله اكبر لا اله الا الله
الله كبر الله اكبر ولله الحمد
مساء الخير صبايا لامو انا وملامح خجولة الف مبروك النزول يارب بتستاهلو كل خير اسمي خطير حالتي من حالتك انا كتير مدايقة وزني رجع متل قبل 72.4 ومابعرف ليش علما قطعت النشويات تماما حطيت هدف وماقدرت اوصله مزعوجة كتير لانو مافيني اعمل دايت قاسي صارلي شهر ولدانة والوزن هلا نفس وزني يوم الي ولدت فيهمساء الخير صبايا لامو انا وملامح خجولة الف مبروك النزول يارب بتستاهلو كل خير اسمي خطير حالتي...
يا عمري يا تالا
لا تتضايقين استمري ولا تهتمي
يمكن هذي سوائل او اكل لساته في بطنك
شوفي انتي لا تخففين كثير
انا اول ما ولدت وزني ينزل تلقائيا
بس كنت ما اشرب عصير
واكلي عادي بس مو حد الشبع الشديد اشبع وانا لسى خفيفه
يعني قللي سكريات واكلي نشويات لا تقطعينها بس قللي منها
انا اليوم معك ان شاء الله بهمة جديدة من بعد امس<< كان محبط من جد😜
فالنا الرشاقه يارب😘😘
لا تتضايقين استمري ولا تهتمي
يمكن هذي سوائل او اكل لساته في بطنك
شوفي انتي لا تخففين كثير
انا اول ما ولدت وزني ينزل تلقائيا
بس كنت ما اشرب عصير
واكلي عادي بس مو حد الشبع الشديد اشبع وانا لسى خفيفه
يعني قللي سكريات واكلي نشويات لا تقطعينها بس قللي منها
انا اليوم معك ان شاء الله بهمة جديدة من بعد امس<< كان محبط من جد😜
فالنا الرشاقه يارب😘😘
الف مبروك لام قاسم ولخجوله ول مو انا ول دندونه
موفقات حبيباتي
وانا وتالا ان شاء الله الاسبوع الجاي تكون اوزانا احلى
وهذا دافع اقوى لنا عالالتزام
اوكي تالا؟؟
خلك قوية واستمري😉
موفقات حبيباتي
وانا وتالا ان شاء الله الاسبوع الجاي تكون اوزانا احلى
وهذا دافع اقوى لنا عالالتزام
اوكي تالا؟؟
خلك قوية واستمري😉
الصفحة الأخيرة
مبروك للنزول للجميع
واللي زادة ان شاءالله تشد على نفسها