اي زودتها شوي بس نفسي في حلو مع قرب الدوره لازم يصير فيني كذا
بس ان شاءالله راح التزم اكثر واكثر

سلاام صبايا
كيفكم
انا الحمد لله ماشيه على التخفيف
امس غ خبز وادام دجاج
سناك ك لبن
سناك قطعت فطاير بالنقانق قد الاصبع وفطيره صغيره بالجبن
ع6م رز وقطعت دجاج
سناك بيالتين شاي وقطعت كيك صغيره من البيت

موفقات بنات😉😉

انا قست وزني اليوم المغرب لاني خربتها عالعشاء. واكيد باكر بيتأثر الوزن

وزني اليوم 79،7😍😍

ويومي كان بعد الصيام

2رطب وكاس موية

ع الساعه تسع العشاء

رز ولحم😣😣😣

بيكون هو السحور كمان الا لو جعت اخر الليل باخذ حاجه خفيفه

موفقات بنات وباكر ان شاء الله اوزانكم جميلة😍

مبروك عليكي السبعينات وعقبال المثالي وانا بعد قست اليوم وللاسف طلعت زايده كيلو
وزني الجديد 84.6

صباح الخيررات .....
صايمه فطوري. كان بيضه مسلوقه ربع خبز اسمر شرايح طماطم سن توب

سناك قهوه و3تمره

العشاء برقر مشووي وسيزر برتقال مابتسحر اكتفيت بالعشاء

رياضه ساعه مشي