الله يوفقنا ويوفقكم وكل من يبي يقلص رقم وزنه;)
اليوم فطرت في بيت اهلي
حبتين توست مع زبدة الفول السوداني
حبتين تمر
عالساعه عشر ونص اكلت شوية دجاج وحبتين تمر
ان كنت ناوية صيام بتسحر .. ان لا بنام بدون أكل:40:
والله يوفق الجميع
هاي صبايا..
يومي..
ف.. بيضه ونص مسلوقه +شريحتين توست بر+ ملعقه جبن +قطعه طماط+شاي اخضر بدون سكر
غ....شاورما عربي مع بطاطس مقلي وصوص ومخلل
س.. قطع دجاج ملعقتين رز وكم حبه باميه
وشاهي اخضر
ع.. ملغي
س...قشر وتمره وحده وقهوه وقطعتين بسبوسه وزبيب ومكسرات وشبس
خبصه صح ان شاء الله الايام الجايه اصوم
يومي..
ف.. بيضه ونص مسلوقه +شريحتين توست بر+ ملعقه جبن +قطعه طماط+شاي اخضر بدون سكر
غ....شاورما عربي مع بطاطس مقلي وصوص ومخلل
س.. قطع دجاج ملعقتين رز وكم حبه باميه
وشاهي اخضر
ع.. ملغي
س...قشر وتمره وحده وقهوه وقطعتين بسبوسه وزبيب ومكسرات وشبس
خبصه صح ان شاء الله الايام الجايه اصوم
هدهد2007
•
السلام عليكم
كيفكم صبايا
يومياتي
الإثنين
فطور
برتقالة
سناك
موزة
غداء
رغيف خبز أسمر + سمك
بعد الغداء
شاهي أخضر
عشاء
ربع رغيف أسمر + ملعقة عسل + ملعقة قشطة
سناك
نص علبة زبادي
والحمد لله رب العالمين
كيفكم صبايا
يومياتي
الإثنين
فطور
برتقالة
سناك
موزة
غداء
رغيف خبز أسمر + سمك
بعد الغداء
شاهي أخضر
عشاء
ربع رغيف أسمر + ملعقة عسل + ملعقة قشطة
سناك
نص علبة زبادي
والحمد لله رب العالمين
هدهد2007 :
السلام عليكم كيفكم صبايا يومياتي الإثنين فطور برتقالة سناك موزة غداء رغيف خبز أسمر + سمك بعد الغداء شاهي أخضر عشاء ربع رغيف أسمر + ملعقة عسل + ملعقة قشطة سناك نص علبة زبادي والحمد لله رب العالمينالسلام عليكم كيفكم صبايا يومياتي الإثنين فطور برتقالة سناك موزة غداء رغيف خبز أسمر +...
ي حياتي ي بنوونه
الله يساعدك ويوفقك
بس 3 اسابيع كثيره مره :( حتوحشينا ي بت :43:
ان شاءالله ترجعي وانتي نازله كم كيلو ونفرحلك ي عسل :)
ههه حلو يومك ليش متشائمه
ان شاءالله اذا مو الاولى اتكوني الثانيه
بس كمان بكره واللي بعده شدي حيلك ^_~
محد غلط على احد خلاص ضاعت ولقيناها :biggrin2:
وادعي لبنوته بالتوفيق واكيد هي ماراح تنسانا وبتطل علينا بين فتره وفتره
ي عسل انتي ي سكر :biggrin2:
ماشاءالله
تقبل الله حبيبتي
يومك ممتاااز فالك المثالي
ماشاءالله تبارك الله
صيام مقبول ان ڜآ۽ٱڵل?ٰ
يومك حلو ي بطله :43:
وش هالخبيصه :biggrin2:
افضل شي انو العشاء ملغي كذا يومك اوك
فالك المثالي ي الغلا
ماشاءالله تبارك الله
يومك مرره ممتاز ومنظم
استمري وفالك 60 :biggrin2:
الله يساعدك ويوفقك
بس 3 اسابيع كثيره مره :( حتوحشينا ي بت :43:
ان شاءالله ترجعي وانتي نازله كم كيلو ونفرحلك ي عسل :)
ههه حلو يومك ليش متشائمه
ان شاءالله اذا مو الاولى اتكوني الثانيه
بس كمان بكره واللي بعده شدي حيلك ^_~
محد غلط على احد خلاص ضاعت ولقيناها :biggrin2:
وادعي لبنوته بالتوفيق واكيد هي ماراح تنسانا وبتطل علينا بين فتره وفتره
ي عسل انتي ي سكر :biggrin2:
ماشاءالله
تقبل الله حبيبتي
يومك ممتاااز فالك المثالي
ماشاءالله تبارك الله
صيام مقبول ان ڜآ۽ٱڵل?ٰ
يومك حلو ي بطله :43:
وش هالخبيصه :biggrin2:
افضل شي انو العشاء ملغي كذا يومك اوك
فالك المثالي ي الغلا
ماشاءالله تبارك الله
يومك مرره ممتاز ومنظم
استمري وفالك 60 :biggrin2:
الصفحة الأخيرة
كلكم والله كانكم خواااتي فديتكم
الله يحفضك يارب وتتحسن ظروفك وترجعين بالسلامه وبنشتاق لك مرره ياعسل ربي يوفقك وين مارحتي 😍😍😍😍😍