عموووره صيام مقبول حبيبتي
روووعه يومك خفيف
خطوووره
هنيئا لك العمره ربي يتقبل منكم صالح الاعمال >>>مقدما
ويومك حلوو ماشاءالله
الافضل توزني قبل العمره لان اكيد هناك ماتقدري تلتزمي منيح
انا ماراح اكتب شو اكلت
المفروض اكتب شو اللي مااكلت :(
وبكره صيااام :06:
موفقين ي بنات .. حمستوني على التمر واللبن :biggrin:
صباح الخير
عمري الباقي ربي يسعدك
اتعبني غلاهاا
افراح السنين
حماااااس نبداء من السبت ان شاء الله ونتحدى بعض
عمري الباقي ربي يسعدك
اتعبني غلاهاا
افراح السنين
حماااااس نبداء من السبت ان شاء الله ونتحدى بعض
افراح السنين
تصير معانا شوي وناكل اعيالنا هههههه
عوضي اليوم خليه مرررره خفييييف
وزودي رياضه
ونهاية الاسبوع الغي اليوم المفتوح
تصير معانا شوي وناكل اعيالنا هههههه
عوضي اليوم خليه مرررره خفييييف
وزودي رياضه
ونهاية الاسبوع الغي اليوم المفتوح
خطوره يومك حلو بالتوفيق وربي يتقبل منك يازين العمره الله يكتب لنا بعد
فروحه كل ماسولت لك نفسك تخبصي تذكري عرس اختك والفستان وشكلك كيف راح يكون وانك راح تبهرين الناس فيك صدقيني بتنسد نفسك ههههههه بالتوفيق ياعسوله
انا كنت ناويه صيام بس جاتني الدوره
فروحه كل ماسولت لك نفسك تخبصي تذكري عرس اختك والفستان وشكلك كيف راح يكون وانك راح تبهرين الناس فيك صدقيني بتنسد نفسك ههههههه بالتوفيق ياعسوله
انا كنت ناويه صيام بس جاتني الدوره
الصفحة الأخيرة
انا اتكلم ع الايام العاديه مو بالصيام
بس اذا انتي بتصومي خذي فطور مرتب
وبعد ساعتين او ثلاث خذي سناك
وبعد ساعتين او ثلاث خذي السحور
بتكوني اخذتي ثلاث وجبات ع الاقل افضل من وجبة وحده وتفضلي عليها ليوم ثاني:unsure:
وفيك تاخذي سناك فاكهة او خضار او حتى قطعة حلا او بسكويت :)