أهلا صبايا ولهت عليكم :26:....
بنات من تبدأ معي بعد الاختبارات ونبدأ أنطلاقة قوية ....:42::)
وبعدين ابغى أستفسر عن جهاز الطول فية ناس طولو منه ليه مانتمرن عليه مع التمارين أيش رايكم ؟؟؟
وأخيرا كيف تنامون :(
أنا كسولة بديت المرحلة الاولى وخلص شحني وابغى الحين أرجع بس مابي انام على ظهر يعني حرام أعدل شي وأخرب شي ثاني <<< اللي يسمعك يقول ناطه من صغرها خفت تروح وماتبقى ملامح هع هع هع

دودو كلام nuers صح بعدك صغيرة قدامك كم سنة حاولي تتغذين زين وبطولين ان شاءالله
nurse انا بالنسبة لعائلتي قزمة لان مافي احد طولي كلهم اطول مني والقهرر انة اللي اصغر مني صارو اطول مني صرت استحي اوقف جنبهم............
بنات ما قلتولي ايش تاخذون مكملات غذائية لاني بديت بالتمارين ولسى ماخذت مكملات ..........

هلا بنوتات


اسمعوا انا ماكنت بتكلم قلت بجرب ولو نفع بعلمكم بس بعد ما سألت دكتور وقالي انها فعاله جدا قبل سن البلوغ

انا اهم شي عندي كلمة فعاله جدا اما قبل سن البلوغ هذي يبلعها لحاله

لان دكتور عظام قد قالي عندك فتره للـ 25 تطولين وهذي الحبوب اسمها القروث فلكس بشتريها قريب وبجربها

انا ماكنت بعلمكم قلت بجربها واذا فادتني بقولكم بس بما أنه دكتور قالي انها مضمومنه قلت بقولكم يمكن فيه بنات بجد محتاجينها اكثر مني


وشكراا


الحبوب ترا 6 شهور وكل علبه بـ 450ريال

السلااااام عليكم

اخباااركم ؟؟

رونـــــــــــــــــــــــــــــــا + ذكيـــــــــــــــه رومانسيه والبنـــــــــــــــااااات البااقين

بـــــــــليز ارجعووووووووووووووا لكم وحششششششه

====




انا لاحظت انه النوم بدري مهم مرررررررره

لان ولد خالتي مااايااكل زين ابد مايحب الحليب ولا الفواكه ولا الخضار اغللب اكله من براا

بس نوومه ماشااء الله بدري . وجته فتره وطاال مررره واتوقع بفضل الله ثم النوم بدري وتراا يحب يلعب كوره وكذا يعني يركض

انا خااايفه اني واارثه احد قصير والورااثه مستحيل احد يطول بعدها صح ؟

وآآآمين يارب يرزقني ويرزقكم الطول اللي نتمناه والمسلمين اجمعين ..


====

Réussite
آميييييييييييين يارب

ومشكوره على الدعوه الحلوه

الله يسعدك ويوفقك ويحقق لك اللي بخااطرك يارب ..

====

AL.Tf5h

هلا والله منوووره ياعسل

خيتو ليه بعد الاختباراات

طيب ابدي من الييووم مو احسن ؟ وطبعا الايام اللي تحسين نفسك مو فاضيه سويها على الاقل مره بس لاتتركينها

وترا جهاز الطول وهالأشياء من الافضل مانعتمد عليها لاني احسها ماتفيد احسن شي نسوي شي طبيعي ويفيد

طريقه النوم هي بدوون مخده واهم شي خلي رجولك مستقيمه وانتي نايمه يعني لاتثنينها .

حنا مشكلتنا الكسل نستمر على شي كم يوم بعدين نطفش << :(

===

دنيا الفرح

نفس الكلام اللي قلته لـ nuers احس التغذيه ماتنفع الا للصغار مره يعني مو 16 سنه ؟

صح التغذيه مفيده بس ماحس الفايده الاكبر لها احس الفايده الاكبر للتمارين بعد الله طبعا

===

عالي مستواها

خيتو مدري ليه انا ماارتاااح للحبوب

التمااارين اضمن لان الحبوب يمكن لها اعراض ولا شي

**** يرزقكم الطول الي تحلمون بة.............آمييييين