noonaiii
•
هااااااى بنااات انا حبدأ تمارين الاسبوع 1 اليوم بس احس مافي فايده لو سويتها ومتحطمه ابغاكم تدوني بوووش وياريت احد يبدأ معايا خلينا نشجع بعض انا عمري 20 ايش هيا الحبوب الي اشتريتوها عالي مستواك وانا رونا والبنات الباقيات ابغى تشجيع منكم بلييييييييييييييييييز وامس اشتريت العقله بس نطيب عليها طاحت فوق راسي للاسف وما حبيتها ايش الحلللل
dodo2011
•
بناااااااااات وينكم
مافيه حمااس ابددد ؟؟؟؟؟؟
والله بديت اتحطم احسس خلاص فقدت الامل يوم شفت الموضوع نايم ؟؟؟؟
مافيه احد يشجعنا شوي ؟؟؟
احس هالموضوع عكس الاول الاول مررره حماس هذا لا ؟
مافيه حمااس ابددد ؟؟؟؟؟؟
والله بديت اتحطم احسس خلاص فقدت الامل يوم شفت الموضوع نايم ؟؟؟؟
مافيه احد يشجعنا شوي ؟؟؟
احس هالموضوع عكس الاول الاول مررره حماس هذا لا ؟
..oOo..
•
هاااااي حبيبات قلبي ....كيفكن ان شاء الله مناااااح ... لاتياسوون يابنات .... استمروا في التمارين وتوكلوا على الله .... بعدين وانتي تسوين التمارين استمتعي فيها على انها رياضه ولاتشيلين هم الطوووول .... ويكفي انها تشد الجسم وتنحته وهذا اللي لا حظتة ....
موفقييين ان شاء الله
موفقييين ان شاء الله
[/COLOR] ياااارب تطولين وتوصلين للجسم المثالي على خيـــر.. وكل البنات ياااارب .. مشكلتنا التسويف والتأجيل لاااازم إرااااده قويــه وهمـــه عاليــه.. :39:[/COLOR] ياااارب تطولين وتوصلين للجسم المثالي على خيـــر.. وكل البنات ياااارب .. مشكلتنا التسويف...
الله يسعد ايامك ويخليك ويحقق مرادك ياااااااااااااااااااااااااااااااارب
:27:
:27:
الصفحة الأخيرة
وكل البنات ياااارب ..
مشكلتنا التسويف والتأجيل لاااازم إرااااده قويــه وهمـــه عاليــه..
:39: