روبي الرياض
روبي الرياض
يومي انا كنت صايمه
افطرت بيضتين وعصير
العشاء والسحور ناويه شكشوكه وجبن وخيار مع بيبسي دايت
الماء تقريبا 2 لتر
الرياضه نص ساعه سير
نص ساعه رقص
Reema657
Reema657
اهلين بنات

نظامي اليوم، افطرت بيضه مسلوقه و عصير برتقال، وغداء بيضه مقليه بماء😂😂😂 مع سلطه ، وعشاء بيضه مسلوقه وجريب فروت👌🏿👌🏿
و رياضتي ساعه مشي والحين بسوي تمارين
Om fahod
Om fahod
اهلين بنات نظامي اليوم، افطرت بيضه مسلوقه و عصير برتقال، وغداء بيضه مقليه بماء😂😂😂 مع سلطه ، وعشاء بيضه مسلوقه وجريب فروت👌🏿👌🏿 و رياضتي ساعه مشي والحين بسوي تمارين
اهلين بنات نظامي اليوم، افطرت بيضه مسلوقه و عصير برتقال، وغداء بيضه مقليه بماء😂😂😂 مع سلطه ،...
صباح الخير بنات معليه سحبت كم يوم كنت مريضه المهم وزنت يوم السبت كاني وزني 83 قبل اللحين 79،6 كيلو بس اتوقع انه من المرض نزل كثير لاني ماني حاسه بالفرق بالنسبه ليوم السبت صايمه فطوري بيض مسلوق وبرتقاله وسلطه ورياضه 3 ميل من اليوتوب مدته 43 دقيقه ورياضه الزنود 20 دقيقه وسحور بيض مسلوق وخس وفلفل رومي وتفاحه ع ماتجيني دوخه وانا صايمه
Om fahod
Om fahod
صباح الخير بنات معليه سحبت كم يوم كنت مريضه المهم وزنت يوم السبت كاني وزني 83 قبل اللحين 79،6 كيلو بس اتوقع انه من المرض نزل كثير لاني ماني حاسه بالفرق بالنسبه ليوم السبت صايمه فطوري بيض مسلوق وبرتقاله وسلطه ورياضه 3 ميل من اليوتوب مدته 43 دقيقه ورياضه الزنود 20 دقيقه وسحور بيض مسلوق وخس وفلفل رومي وتفاحه ع ماتجيني دوخه وانا صايمه
صباح الخير بنات معليه سحبت كم يوم كنت مريضه المهم وزنت يوم السبت كاني وزني 83 قبل اللحين 79،6...
ايه وبين الوجبات اكلت خيار وشربت جنزبيل باليمون و3 لتر ماي
روبي الرياض
روبي الرياض
الغيت الشكشوكه
واليومً ماراح اصوم فيني غثيان