الورده البيضاء999
لا ماخبصت كثير بس في وجبة العشاء باكمل معاكم ان شاء الله ..ان شاء الله مابيأثر كثير ...انا اليوم الخامس بكمل ع رجيمي ان شاء الله لانه مو ذيك التخبيصة خطأ بسيط ..بس بيعطيني درس اني ماخبص مرة ثانية ..ان شاء الله ..صح يا الوردة البيضاء؟ ولا لازم اعيد😭 ..لكن تخبيصة مو كبيرة بس كنت ملتزمة بالفطور والغداء لكن الفطور خبصت تخبيص بسيط ان شاء الله مايأثر
لا ماخبصت كثير بس في وجبة العشاء باكمل معاكم ان شاء الله ..ان شاء الله مابيأثر كثير ...انا...
خلاص حبيبتي كملي لا تعيدي من الاول وان شاء الله ما ياثر وتنحفي

ايوا حلو لانك تعلمتي من الي صار وتذكري هذا الدرس دايما ولا تخبصي ابداااا

والله ينحفنا ونخلص فتره الدايت هاذي على خير ❤❤❤
البنت الذكية$
البنت الذكية$
خلاص حبيبتي كملي لا تعيدي من الاول وان شاء الله ما ياثر وتنحفي ايوا حلو لانك تعلمتي من الي صار وتذكري هذا الدرس دايما ولا تخبصي ابداااا والله ينحفنا ونخلص فتره الدايت هاذي على خير ❤❤❤
خلاص حبيبتي كملي لا تعيدي من الاول وان شاء الله ما ياثر وتنحفي ايوا حلو لانك تعلمتي من الي...
ايه باذن الله درس لي
امممين ياارب الله يعدي فترة الرجيم ونوصل الوزن اللي نتمناه ع خير
روبي الرياض
روبي الرياض
يومي
افطرت زبادي وعصير
الغيت الغداء
تسحرت سلطه فواكه
ماء لتر فقط
رياضه مافيه
الحمدلله ولاتخبيص
روبي الرياض
روبي الرياض
بنات اقرأ بتجارب التجمعات اللي قبل انه الاسبوع الثاني نزول الوزن قليل مره وفيه ناس ماتنزل
والثالث يكون النزول قوي
يارب احس تشجعت انو الاسبوع الجاي انزل لو 3 نعمه من رب كريم
شدو حيلكم وانا الله يعين اختى بتجي من القصيم وتبدا جمعات وسهرات الله يستر لا اخبص
الورده البيضاء999
بنات اقرأ بتجارب التجمعات اللي قبل انه الاسبوع الثاني نزول الوزن قليل مره وفيه ناس ماتنزل والثالث يكون النزول قوي يارب احس تشجعت انو الاسبوع الجاي انزل لو 3 نعمه من رب كريم شدو حيلكم وانا الله يعين اختى بتجي من القصيم وتبدا جمعات وسهرات الله يستر لا اخبص
بنات اقرأ بتجارب التجمعات اللي قبل انه الاسبوع الثاني نزول الوزن قليل مره وفيه ناس ماتنزل...
حلوو ما شاء الله انا الي اعرفه تجي فتره ثبات بعدها الوزن بسررعه ياا رب يا روبي تنحفي بالاسبوع الثالث 3 كيلو واكثر كمان وخليك كذا دايما متحمسه وخلي ارادتك قووويه وباذن الله رح تنحفي وكلنا ان شاء الله رح ننحف شدوو حيلكم بنااات 💖💖💖

هاه انتبهي لا تخبصي 😨😨😨😨 كلها شهر شهرين وبعدها نرجع للعالم بشكل غير والله يعينك ياا رب 💜💜