غداً سيكون أجمل
•
وين راعيات الرجيم. افاااااااا. انسحبتوا. انا اراقب وضعكم وناويه اشوف نتائجكم وأبدا الرجيم. بس شكلكم كنسلتوا. بالله علموني وش مساوئ الرجيم. تكفون
السلاااام عليكم
كيفكم اشقت لكم كثيييييير
اخبار الرجيم مو شايفه ولا وحده ماشيه حتى روبي الي كانت اكثر وحده متحمسه يوووه زعلانه منكم هاه وين الهممممممه شدو حيلكم
انا فيني طاااقه عجيبه ما بتصدقوا ايش صار على وزني
هههه طبعا المفروض كنت ابدا من امس السبت بس ظروف ما قدرت وبدات اليوم والحمد الله عدا يومي على خير
المهم الاسبوع الي راح قلت بخفف لاكن لااا خربتها اكلت حلاا شوكلاته ايس كريم معجنات كل شي يسمن اكلته ههه وكان عندنا زواج وفيه بوفيه وفوق كذا اصلا كنت اكل وبدات اخفف الخميس والجمعه
واليوم على العصر بعد الغدا وزنت لان نسيت اوزن اول ما صحيت وتخيلوا كم وزني :)
80.7
هههههه تفاجات وانبسطت وانا الي كنت خااايفه اوزن اقول شكلي رجعتهم ويمكن دبل من كثر ما اقرا من تجارب البنات يقولوا لاا تسوونه رجعني دبل من تجربتي هالكلام غلط صراحه لحين بكمل على هالرجيم وبقوووه وبالحرف الواحد وما رح اوقف الا وانا واصله لهدفي
عجييييب هالرجيم وترا شكلي تغير اهلي يقولوا مراا باين عليك
يلااااااااااااااااااااااااااااااااا نكمل لا تياسوا لازم تكملوا وتوصلوا لاوزانكم الي تتمنوها
كيفكم اشقت لكم كثيييييير
اخبار الرجيم مو شايفه ولا وحده ماشيه حتى روبي الي كانت اكثر وحده متحمسه يوووه زعلانه منكم هاه وين الهممممممه شدو حيلكم
انا فيني طاااقه عجيبه ما بتصدقوا ايش صار على وزني
هههه طبعا المفروض كنت ابدا من امس السبت بس ظروف ما قدرت وبدات اليوم والحمد الله عدا يومي على خير
المهم الاسبوع الي راح قلت بخفف لاكن لااا خربتها اكلت حلاا شوكلاته ايس كريم معجنات كل شي يسمن اكلته ههه وكان عندنا زواج وفيه بوفيه وفوق كذا اصلا كنت اكل وبدات اخفف الخميس والجمعه
واليوم على العصر بعد الغدا وزنت لان نسيت اوزن اول ما صحيت وتخيلوا كم وزني :)
80.7
هههههه تفاجات وانبسطت وانا الي كنت خااايفه اوزن اقول شكلي رجعتهم ويمكن دبل من كثر ما اقرا من تجارب البنات يقولوا لاا تسوونه رجعني دبل من تجربتي هالكلام غلط صراحه لحين بكمل على هالرجيم وبقوووه وبالحرف الواحد وما رح اوقف الا وانا واصله لهدفي
عجييييب هالرجيم وترا شكلي تغير اهلي يقولوا مراا باين عليك
يلااااااااااااااااااااااااااااااااا نكمل لا تياسوا لازم تكملوا وتوصلوا لاوزانكم الي تتمنوها
وين راعيات الرجيم. افاااااااا. انسحبتوا. انا اراقب وضعكم وناويه اشوف نتائجكم وأبدا الرجيم. بس شكلكم كنسلتوا. بالله علموني وش مساوئ الرجيم. تكفونوين راعيات الرجيم. افاااااااا. انسحبتوا. انا اراقب وضعكم وناويه اشوف نتائجكم وأبدا الرجيم. بس...
يااا اهلين فيك
لااااا ما انسحبنا انا مكممله للاخير ان شاء الله ونحفت وشكلي تغير ومرا فرحاانه
اذا بتسوين هالدايت وربي عجيب سويه وانتي مغمضه ما رح يضرك باذن الله :)
لااااا ما انسحبنا انا مكممله للاخير ان شاء الله ونحفت وشكلي تغير ومرا فرحاانه
اذا بتسوين هالدايت وربي عجيب سويه وانتي مغمضه ما رح يضرك باذن الله :)
صباح الفل او مساء الفل اليوم رجعت للنظام بكرر الاسبوع الاول لين اوصل للي ابيه لاني مانزلني الا الاسبوع الاول وبكثف رياضه طبعا زدت بعد اليوم المفتوح بس مدام مقاسي نزل وهذا المهم ماراح التفت للميزان يالله بنات ارجعو للنظامصباح الفل او مساء الفل اليوم رجعت للنظام بكرر الاسبوع الاول لين اوصل للي ابيه لاني مانزلني الا...
يااا هلا روبي
اخبااار الرجيم معاااكي
طيب بدائتي وين يومياتتتتك يلااا نزلي يومياتك بانتظر يوميااتك ,,,,,,,,,,,
انااا رجعت للنظاام وبقوووه وما رح اوقف الا وانا واصله لهدفي
يااا رب ننحف جميعا من غير شر ونوصل للوزن الي نتمنااه يا رب :)
اخبااار الرجيم معاااكي
طيب بدائتي وين يومياتتتتك يلااا نزلي يومياتك بانتظر يوميااتك ,,,,,,,,,,,
انااا رجعت للنظاام وبقوووه وما رح اوقف الا وانا واصله لهدفي
يااا رب ننحف جميعا من غير شر ونوصل للوزن الي نتمنااه يا رب :)
يومياااتي
طبعا اليوم الاحد يومي الاول ما رح امشي بالايام عشان فاتني امس
افطرت بيضه مسلوقه ونص برتقاله
وجعت قبل موعد الغدا واكلت وحده خياره
غدايا كان برتقالتين
العشا شريحه لحم مشوي مع نص خياره
المويه لترين
مشروبات ما في
رياضه نص ساعه مشي
وووبس الحمد الله عدا يومي على خير
طبعا اليوم الاحد يومي الاول ما رح امشي بالايام عشان فاتني امس
افطرت بيضه مسلوقه ونص برتقاله
وجعت قبل موعد الغدا واكلت وحده خياره
غدايا كان برتقالتين
العشا شريحه لحم مشوي مع نص خياره
المويه لترين
مشروبات ما في
رياضه نص ساعه مشي
وووبس الحمد الله عدا يومي على خير
الصفحة الأخيرة