انا معاكم واليوم قررت ابدا على الاقل لو انزل 3 كيلو قبل العيد
بس وضحوا لنا كيف تتبعونه برمضان
كيف تحسبون سبع لقمات ؟؟
وتوي سويت رياضة الخمس ميل كامله ساعه وكم دقيقه
وبحاول يوميا اسويها
قوليلي كيف حتى اتحمس معاكم:26:
امل كبير
•
طيب تمام انا معاكم بس بقولكم شي انا جدا جدا مقتنعه بدا الرجيم لانه حلو واصلا ما حتحسي نفسك ماسكه رجيم لذا قمت زي الشاطره ومسكت كل الانظمه اللي عندي ورميتها لو اقلكم كم عددها نص كيس زباله الله يكرمكم.. اصلا انا صعقت من كثرتها الموهيم انا معاكم من اليوم باذن الله ....
الصفحة الأخيرة
انا ماشيه من ثلاث ايام ونازله كيلوين
بس وش طريقتكم انتم في السبع لقمات