mariam syria
•
وانا معكم باذن الله
صباح الخير صبايا
يومي
الفطور: ثلاث حبات سمبوسه في الفرن وقطعتين بيتزا
والسحور:مشاوي
الرياضه: الاوربتراك 20 دقيقه و كرسي البطن 200مره وتمارين الخصر 100مرا
طبعا يومي مو حلو
بس ان شاء الله من بكرا أبدا مزبوط
يومي
الفطور: ثلاث حبات سمبوسه في الفرن وقطعتين بيتزا
والسحور:مشاوي
الرياضه: الاوربتراك 20 دقيقه و كرسي البطن 200مره وتمارين الخصر 100مرا
طبعا يومي مو حلو
بس ان شاء الله من بكرا أبدا مزبوط
غويد
•
متى نوزن ونكتبه ع الخاص ولا العاممتى نوزن ونكتبه ع الخاص ولا العام
يوم الجمعة وخليه على العام عشان نتحمس ..
بالنسبة ليومك بالعكس كان ممتاز :llove:
بالنسبة ليومك بالعكس كان ممتاز :llove:
الصفحة الأخيرة