بنوووووووته بيرث
ياهلااااا لايهمك استمري ولا تفكرين بالوزن
عيون الكلام
بالتوووفيق لك ولنا
وبالنسبه لي ................يعني خربت شوي لكن مو كثير
وان شاء الله من يوم السبت بسوووي رجيم جديد
والله يعين
% ريماس%
•
بنوتة بيرث :
افطرت اليوم الساعه 10 شريحة توست محمصه مع شاهي اخضر بين الوجبات اكثر شرب الماء مشيت سااااااعه الحمد لله الغداء صدر دجاجه مع كاس شوربه الحارقه مع ملفوف ان شاء الله ابحاول انزل 2كيلو في الاسبوع الله يوفقنا ياااااااااااااااااربافطرت اليوم الساعه 10 شريحة توست محمصه مع شاهي اخضر بين الوجبات اكثر شرب الماء مشيت...
http://www.asmilies.com/smiliespic/txtsmall/012.GIF :27: :27:
الصفحة الأخيرة
بالتوفيق للجميع