% ريماس% :

بنــ الامـــارات ـــت الله يوفقكم يارب... يارب يارب اقدر اسوي وياكم رجيم بموووت كل يوم انتفخ زياده... <<<< بالونة ويوفقك يارب وش عندك انضمي لتحدينا وروينا الهمه اول يوميني وبعدين يصير الوضع عادي جربي :)

بنــ الامـــارات ـــت الله يوفقكم يارب... يارب يارب اقدر اسوي وياكم رجيم بموووت كل يوم...

ام رغودي وحمودي :

انا انا انا لا تسيبوني وزني كان 73 دحين66 الهدف 55 ادعولي

انا انا انا لا تسيبوني وزني كان 73 دحين66 الهدف 55 ادعولي

فيوريلا :

انا كمان معاكم الشهر الماضى كان عندى ارادة والحين راحت سارلى 10 ايام بدون رجيم لكن مازدت ولا جرام والحمد لله ومن باكر ببدا تانى رجيم الكربوهيدرات ان شاء الله ادعولى استمر لو تعرفوا كيف النحف بالنسبة لى:icon33:

انا كمان معاكم الشهر الماضى كان عندى ارادة والحين راحت سارلى 10 ايام بدون رجيم لكن مازدت ولا...