روح قلب عمرها :

السلام عليكن اخواتي.. انا والله ليس تحدي انا اعشق الخبز ولكن زوجي منع في اكله من مدة شيء اسمه خبز ..رز ...مكرونة لدرجة في الاواخر اصبحت اخذ بنصائحه يقول لي انها لا تصلح ابدا لافادة الصحة لا للكبد ولا لاذابة الدهون يعني انا قبلا من زمان جربت ريجيم منع الكربوهيدرات لمدة شهرين فقط وكان اكلي معظمه ايدام كنت اتناوله بالفرشاة واكثر من السلطة والخضروات مع الرياضة يوميا ولو مشي سريع لمدة 30 دقيقة فنقصت 23 كيلو لمدة شهرين وسعداتي كبيرة فكنت فرحة جدا لنتائجي واني لم اضعف امام كل ما في المطبخ من حلويات ولله الحمد والفضل والمنة ...يعني هاته الامور اخواتي هي سبب والعائق لعدم تخلصك من الدهون المتراكمة والتقدم للامام .. والسلام عليكم ورحمه الله وبركاته

السلام عليكن اخواتي.. انا والله ليس تحدي انا اعشق الخبز ولكن زوجي منع في اكله من مدة شيء اسمه خبز...

هناء احمد مصطفى :

ضموني معاكم

ضموني معاكم

روح قلب عمرها :

السلام عليكن اخواتي.. انا والله ليس تحدي انا اعشق الخبز ولكن زوجي منع في اكله من مدة شيء اسمه خبز ..رز ...مكرونة لدرجة في الاواخر اصبحت اخذ بنصائحه يقول لي انها لا تصلح ابدا لافادة الصحة لا للكبد ولا لاذابة الدهون يعني انا قبلا من زمان جربت ريجيم منع الكربوهيدرات لمدة شهرين فقط وكان اكلي معظمه ايدام كنت اتناوله بالفرشاة واكثر من السلطة والخضروات مع الرياضة يوميا ولو مشي سريع لمدة 30 دقيقة فنقصت 23 كيلو لمدة شهرين وسعداتي كبيرة فكنت فرحة جدا لنتائجي واني لم اضعف امام كل ما في المطبخ من حلويات ولله الحمد والفضل والمنة ...يعني هاته الامور اخواتي هي سبب والعائق لعدم تخلصك من الدهون المتراكمة والتقدم للامام .. والسلام عليكم ورحمه الله وبركاته

السلام عليكن اخواتي.. انا والله ليس تحدي انا اعشق الخبز ولكن زوجي منع في اكله من مدة شيء اسمه خبز...