رشيقة الجميلة
رشيقة الجميلة
تحفيز اليوم 💛💙
‏آهمس إلى قلبك في أي خطوة تخطوها ، في حياتك حاول أن تجعل العقل والقلب معا لأنَ فِي العَقلْ أرادَة و في القلب ضمير ... 🌸💌 ‏لوِّن حياتڪ بألوان التفاؤل ‏والسعادة والفرح ‏الحياة گ لوحة تنتظر الألوان ‏ لتغدو اكثر جمالاً...🕊🌸
محبة 1122
محبة 1122
الاسم محبة 1122
الطول 133
الوزن 55
المطلوب 45
النظام المتبع وجبة فطور ٧ تمرات كوب لبن العشاء اي شيء المشي نص ساعه
رياح الهنا
رياح الهنا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا كمان يا بنات وزنى زاد وزعلانة جدا
وزنى السابق ٦٧.١
وزنى الحالى ٦٧.٩
رياح الهنا
رياح الهنا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اذا ممكن اشارك بمعلومه الفستق نسبة الكربوهيدرات فيه كبيرة انواع المكسرات المناسبه من حيث نسبة الكربوهيدرات بالترتيب هي جوز البلقان جوز عين الجمل اللوز وموفقين باذن الله بالصحه والعافيه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اذا ممكن اشارك بمعلومه الفستق نسبة الكربوهيدرات فيه...
جزاك الله خيرا على هذة المعلومة لم اكن اعرفها ابدا
شكرا لك
اخلاص لله
اخلاص لله
اهلا يا بنات