بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يوميات يوم الثلاثـــاء 25 / 6 / 1431 هـ
الفطور
2شابورة + شاي بدون سكـــر = 1 نقطـــة
الغداء
ايدام باذنجان+ 2 ملعقة أرز + 1/2 كأس سفن آب = حسبتها 10 نقاط
العشاء
1/4 صامولي+ ملعقة دجاج + اصبعين بطاطس مقلي =3 نقاط
بين الوجبات
حبة بيتي فور= 1 نقطة
كاستين بردقوش + شمر
11كأس مـــاء
الرياضة
شغل كثييير بالبيت + طلوع درج ونزوله ( ماحسبت كم مرة )
مجموع النقاط = 15 نقطة
المدخرة =3
الزائدة = 0
moonhoney :
الله يعطيكي درزن اولاد وبنات انتي وتمارا ونفرح فيكم قريب يارب يعطيكي الصحه والقوه يارب صحيح الاولاد يهدو الحيل غير شغل البيت واش سويتي في السوق قضيتي حق العيد ماشاء الله فين رحتي قوليلي يقولو الموديلات ماهي حلوه السنه هادي لسه انا مارحت مااتشجعت مع كلام الحريمالله يعطيكي درزن اولاد وبنات انتي وتمارا ونفرح فيكم قريب يارب يعطيكي الصحه والقوه يارب صحيح...
اللهـــم آميييييييييييييييييييييييييين
الله يرزقنـــــي ويرزق أختـــــي الصـــابرة وكل محرومـــة عاجــــــــــلا غير آجــــــــل
ومشكووووة ياقلبــــــــــي ياموووووون على الدعوة
بنــــــــــات ايش هو الرغيف الصحـــي ؟؟ كيف شكله ياليت تحطوا له صورررة ؟؟!
الله يرزقنـــــي ويرزق أختـــــي الصـــابرة وكل محرومـــة عاجــــــــــلا غير آجــــــــل
ومشكووووة ياقلبــــــــــي ياموووووون على الدعوة
بنــــــــــات ايش هو الرغيف الصحـــي ؟؟ كيف شكله ياليت تحطوا له صورررة ؟؟!
حنوونة
•
مدريديه حتى النخاع :
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه بغى زوجك يدلعك وجالك شغل مع تالي اللليل:icon28:هههههههههههههههههههههههههه
ماكنت ادري ان الملعقه الصغيره بنص احسبها بنقطه..
شكرا عالمعلومه :)
ام محمد وحمد ومدريديه باقي مابديت بخليها من السبت خلونا نوزن اول
حاسه بالثبات :icon33:
الله يثبتنا بعقولنا
ماكنت ادري ان الملعقه الصغيره بنص احسبها بنقطه..
شكرا عالمعلومه :)
ام محمد وحمد ومدريديه باقي مابديت بخليها من السبت خلونا نوزن اول
حاسه بالثبات :icon33:
الله يثبتنا بعقولنا
بنات ادعولي بالزوج الصالح والله حاسه بوحده و طفش ماهي طبيعية
من المغرب للآن و أنا بس أبكي
حتى وزني عيا ينزل
اليوم قسته و جاني احباط
من المغرب للآن و أنا بس أبكي
حتى وزني عيا ينزل
اليوم قسته و جاني احباط
الصفحة الأخيرة
و هاذي نقاط امس و ان شاء الله انزل نقاط اليوم في الليل
اليوم الثالث
الثلاثاء
8-6-2010
الفطور
2 توست اسمر = 2
جبن = 1
مع طمام
الغداء
------
العشاء
لحم = 5
خضار مع شويه مشروم = 0
بين الوجبات
6 حبات كرز = نص
و شمام قطعه صغيره = نص
كوب لبن عيران ك . د = 2
المجموع = 11 نقطة
المدخره = 7
الرياضه
اليوم رحت المجمع يكفي المشي اللي هناك ><
اكثر من ساعـــه
و قلاصااات الماي 8