حلوه جمالها مخفي
افنان الجنان------كيلو ومن المميزين تمـــــــارا-------200 جرام ومن المميزين حلوه جمالها مخفي-----ثابت طبعا هيا خبصت والحمدالله انوثابت مازاد طبعا نقاطك المفروضه كان 20 ابغاكي تتبعي نظام الشابوره والتوست يصلحلك في حدود ال18 او نظام الساعات برضو يصلحلك وبالتوفيق نظام ام عبد الرحمان خليه بعد ماتوصلي 70 بس الرياضه بعد الفطور نص ساعه مشي مع تمارين شد وبعد الغدا مشي مع درج لو 10 دقايق وبالتوفيق المهاجره-------500 ومن المميزين وريف-------كيلو ومن المميزين ديني نجاتي----500 جرام بس عندها تخبيص المفروض تاخدي يوم 18 و16 غير الرياضه مهمه جدا وتمارين الشد عشان مايسير ترهل كله مقدر ومكتوب-------اخ تخبيص زايده الهانم اتبعي نظام الساعات مع رياضه نفس كلامي لحلوه جمالها مخفي مدريديه الشطوره------------كيلو من المميزين ام تروكي--------500من المميزين حنونه---------ثابت نظام الساعات مناسب لكي مع رياضه نفس رياضة حلوه جمالها مخفي ام حمد ومحمد -------700جرام طبعا المفاجئه الكبرى ام حمد ومحمد ملكة الاسبوع وتستحق ان تكون رشيقة الاسبوع هياالوحيده الا ماخبصت ولا يوم لكن المميزين سامحتهم بعضهم عندهم تخبيص وحده مرره بيلسانه الورد------ثابت ومن المميزين بس جيه------مانزلت بياناتها وماكانت معانا من بداية الاسبوع حظ اوفر الاسبوع القادم الصابره ------شكلها بتعطيناالسبت بس من الا خبصو وانتظر نتيجتك انين الليل -----كيلو ونص بعا مااقدر اخليها الملكه لعدم التزامها بالشرو ط لكن حاعتبرها من المميزين والله انجاز كيلو ونص ورياضه كمان ماشاء الله هداالشعار كل وحده مكتوب حنب اسمها من المميزين تحطو وهداالشعارل (ام حمد ومحمد )والف الف مبرووووووك ياقلبي وحظ اوفررر للجميع نفسي احطكم كلكم ملكات جميعكم تستحقو لانو كل وحده بتبذل اكيد مااستطاعت لكن لابد من اختيار وحده منكم باركولها تمنياتي للجميع بالتوفيق
افنان الجنان------كيلو ومن المميزين تمـــــــارا-------200 جرام ومن المميزين حلوه جمالها...
مون ما خبصت كنت طول الأسبوع ماشية على 18 نقطة يوم واحد بس اكلت زيادة 6 نقاط
انا المفروض آخذ عشرين يعني كان لازم على الأقل أنقص
أنا قست وزني الخميس و لقيته ثابت مون راح آخذ عشرين نقطة هذا الأسبوع
لأني لما انقص نقاطي ما اقدر اكمل انا وزني في 80 مو في 60
الساعات ما اقدر اتبعه لأني ما أصحى بدري
الشابورة انا ما احبها
بجرب يا مون هذا الأسبوع آخذ عشرين و اسوي رياضة الي اقدر عليه
و اذا برضه ما نقصت راح اسمع كلامك
حلوه جمالها مخفي
الف مبروك للي نزلت اوزانهم
مبروك ام حمد و محمد رشيقة الأسبوع
waarif
waarif •
ياعمري يعطيك العآآآفيه يااامون


يؤيؤ انا من المميزآآآت ... وربي حمآآآآس <<< وحده اول مره تدخل قروب

مبروك النزول للجميع لكم كلكم يابنات وعقبال الوزن المثآآلي .....

تستاهلين كل خير يام حمد ومحمد...


ههههه ياحبي لك يالمهاجره مستحيه من ذآآ ربي يسعدك
بيلسانة الورد
مبروووك ياأم حمد ومحمد الرشاقه تستاهلين
ومبروك لكل البنات المميزين هالاسبوع
أم حمد ومحمد
أم حمد ومحمد •
الف شكر لكم يابنوتات
وعقبال الكل بإذن الله
والف مبروك للمتميزات ولكل وحدة نزل وزنها
واسأل الله انة ما يخلص شهر 7 الا واحنا محققين الوزن اللي نحلم فية والي اجتمعنا هالجمعة الحلوة بسببة
وان معرفتنا ومحبتنا ببعض ما تنتهي بنهاية التجمع