أم الحسناء
أم الحسناء
كل الجروب يجمع هنا ويبارك لي ويدعي لي كمان
يبارك لي لاني وصلت لهدفي الأول واليوم صار وزني 95
ويدعي لي لاني مازلت مريضة ومازلت طريحة الفراش وهذه اول مرة اجلس 7 أيام كاملة في فراشي
أم الحسناء
أم الحسناء
الأخت اللي تسأل عن القهوة والشاي
القوة والشاي صفر
لكن الإضافات تتحسب
يعني لو الشاي بحليب وسكر تحسبي الحليب والسكر
لكن لو ساده صفر
نفس الشيء لو القهوة العربية ما معها تمر ولا حلا ولا سكر صفر
حلمي امل
حلمي امل
: أمس مآ أكلت شي بس أصحى و أنآم حتى صحيت سويت ريآضه? و نمت شكيت إني سويتهآ و أنآ نآيمه? ههههه? بس جد أمس مآ كنت طبيعيه? ، الحلو في الموضوع إنو نظآم النوم تعدّل و صرت أصحى الصبآح الحمد لله والله يعيننآ بالتووفيق
: أمس مآ أكلت شي بس أصحى و أنآم حتى صحيت سويت ريآضه? و نمت شكيت إني سويتهآ و أنآ نآيمه? ههههه?...
مبروك صفيه على اللقب وعقبال الرشاقه
ام الحسناء سلامات ماتشوفين شر طهور ان شاءالله الله يقومك بالسلامه
اليوميات اكتبها في المساء الى اللقاء
نور كادي
نور كادي
مرحبا
بما ان السمنه بهذلتني قررت التزم بالرجيم اخيرا فياريت تقبلوني معكم
طولي 162 وزني 84 هدفي 50 ان شاء الله
نور كادي
نور كادي
الله يشفيك ويعافيك ياام الحسناء طهور ان شاء الله