غيمة الشتاء :

اهلا الحمد لله ان شاء الله مستمرين رغم التخبيص يارحيل التخبيص ماهو يخرب بالعكس ترا لو نترك وجبة بعدة من بكرة او نسوي صيام المشروبات او حتى يوم لك ويوم عليك يعني يوم عادي اكل تخبيص خفيف 😁 ويوم نحذف وجبات او نخليها صحية او مشروبات مغذية ينقص الوزن ان شاء الله وانتي كلامك كله صح الله يبارك لك

اهلا الحمد لله ان شاء الله مستمرين رغم التخبيص يارحيل التخبيص ماهو يخرب بالعكس ترا لو نترك وجبة...