مرحبا طبخه ببدا معك اليوم ٢ ديسمبر وعسى الله يقدنا الهمه بنات🏃♀️🏃♀️🏃♀️مرحبا طبخه ببدا معك اليوم ٢ ديسمبر وعسى الله يقدنا الهمه بنات🏃♀️🏃♀️🏃♀️
هلا و غلا اكيد يسعدنا وجود ك
اكتبي بياناتك و هدفك وفالك الصحة و اللياقة والرشاقة
اكتبي بياناتك و هدفك وفالك الصحة و اللياقة والرشاقة
طبخة
•
هلا اخلاص شكرا على السؤال عني انتي والبنات يعطيكم العافيه
بس تعبانه شوي
بكره الخميس 3 ديسمبر
انا بكتب لكم يومياتي باذن الله
ابتداء من الخميس
وان شاء الله يجبر نفسي اسوي رياضه
انا قدها وقدود باذن الله
معاكم للاخير
بس تعبانه شوي
بكره الخميس 3 ديسمبر
انا بكتب لكم يومياتي باذن الله
ابتداء من الخميس
وان شاء الله يجبر نفسي اسوي رياضه
انا قدها وقدود باذن الله
معاكم للاخير
طبخة
•
هلا رشيقه نورتي اليوميات والله بطلتك
في عضوه تسال ا حد جرب رجيم نوع الجسم
والله ماجربته
وفي عضوه بتنضم
معنا حياها الله وتكتب وزنها وطولها
القروب لكم ولي حبايبي اهم شي نستمر
في عضوه تسال ا حد جرب رجيم نوع الجسم
والله ماجربته
وفي عضوه بتنضم
معنا حياها الله وتكتب وزنها وطولها
القروب لكم ولي حبايبي اهم شي نستمر
الصفحة الأخيرة
كيف احدد شكل جسمي
زنود مليانه افخاذ مليانه
الخصر عريض
ارداف ممسوحه 🥺