حبيبتي انا شايله مسؤوليات البيت وكلهم معتمدين علي ما اقعد وطلبات فجأه وظروف ولا شغله ولا مشغله خلتني اقعد لاخر الليل لين ما تعودت عالسهر لكن بحاول اعدل نومي
والله يحفظه لج اقري على الولد واخليه يتغذى صح واذا محتاج ييب له فيتامينات هو على شكل سائل عشان يخف من هالامراض لازم تقوي مناعته عودي اولادك على الفواكه والخيار والجزر
والله ياجركم المتزوجات ويعينكم على االاولاد :)
حبيبتي انا شايله مسؤوليات البيت وكلهم معتمدين علي ما اقعد وطلبات فجأه وظروف ولا شغله ولا مشغله...
انا من زمان اعمل رياضه ومكثفه ومع ذلك مالاحظت فرق ولا حتى بالمقاسات..
حسيت بشوي احباط لكن بحاول اكمل ....
يمكن ان شاء الله فتره وتعدي ويرجع ينزل الوزن او حتى المقاسات ...
....
وانا ماادري اذا الدوره تأثر على المقاسات او لا ..
بكمل واشوف اذا خلصت منها اذا فيه تغيير بعدها...