ملاك في كل حين :

حلو النظام بس ان شاءالله اطبق هالكلام ع خير

حلو النظام بس ان شاءالله اطبق هالكلام ع خير

وطن لا ينتهي :

الله يعافيك ياقلبي الجريش شوي معقد يعني الثلاث مرات الاولى ماراح يضبط معك الا بعد المحاولات بكتب لك مقدار >>ثلاث اشخاص هاتي جريش مقدار ثلث كوب وغسليه زين ونقعيه بالماء لمده ثلاث ساعات انا انقعه من الليل وادخله الثلاجه بقدر الضغط احمسي بصل مفروم فرم ناعم جدا ب زيت بعدين اضيفي خمس اكواب لبن >>المراعي او الصافي وكاس حليب سايل >>المراعي او الصافي واذا غلى اضيفي الجريش المنقوع واملحيه واضيفي ملعقة كمون ناعم واكتميه يجلس ساعتين بالكاتم وانت مقصره له بالحيل الكشنه بصل مفروم ناعم احمسيه بزبده وحطي ليمون اسود ناعم ملعقه وملعقه صغيره كمون وشوي قرفه مطحونه وعليكم بالعافيه هذا الجريش السعودي

الله يعافيك ياقلبي الجريش شوي معقد يعني الثلاث مرات الاولى ماراح يضبط معك الا بعد المحاولات...

وطن لا ينتهي :

اي فعلا انا السحور باذن الله بيكون سلطه ولبن الفطور تمر وقهوة الحلا ❌ سمبوسه دجاج او خضار تورتيلا وممكن سبرنغ رول وبيكون ع فترات وراح اشرب ماء كثير باذن الله الفطاير والمعجنات❌

اي فعلا انا السحور باذن الله بيكون سلطه ولبن الفطور تمر وقهوة الحلا ❌ سمبوسه...

سارا 88 :

بنات أنا اليوم وزنت وتحطمت 😫😫😫 شكلى بوقف رجيم خلاص تخيلوووو لي معاكم يمكن شهرين أو اكثر نزلت كيلوووو و200 جرام بس 😭 قمة التحطيم خلاص بفلها برمضان هي ماينزل خل يزيد كم كيلو وبعد رمضان أبدا من جديد وشوف شنو المشكله وليش وزني كذا لحد يقول قريبه من المثالي والله مو قريبه وزني 56 وطولي 150 يعني يبيلي سته كيلو انزل مادري والله يبنات كنت متحمسة انه اول رمضان أكون نزلت كم كيلو بس للأسف مانزلت أنا جسمي كذا مايحرق الحمد لله على كل حال مادري شنو اسوى يمكن أوقف رجيم يمكن تتحسن النفسيه شوى احترت بنفسي

بنات أنا اليوم وزنت وتحطمت 😫😫😫 شكلى بوقف رجيم خلاص تخيلوووو لي معاكم يمكن شهرين أو اكثر نزلت...