ام خــــــالد
•
يومياتي
الفطور كوب حليب قليل الدسم وخمس تمرات
الغدا سلطه خس وملفوف وفلفل رومي و٢ بيض مسلوق
السناك كوب لبن وخياره
العشاءزبادي خالي الدسم مع ليمونه
الفطور كوب حليب قليل الدسم وخمس تمرات
الغدا سلطه خس وملفوف وفلفل رومي و٢ بيض مسلوق
السناك كوب لبن وخياره
العشاءزبادي خالي الدسم مع ليمونه
يوم الاحد كان وزني ٧٤.٣ مو مصدقه فرحانه مره وحاسه اني سويت انجاز عظيم☺️يوم الاحد كان وزني ٧٤.٣ مو مصدقه فرحانه مره وحاسه اني سويت انجاز عظيم☺️
فرحت لك وسجلت دخول 😍
الله يتمم لك على خير وينحفك على صحه وعافيه 💕
الله يتمم لك على خير وينحفك على صحه وعافيه 💕
انا صار لي ثلاث ايام تعب ومكسله ومخربتها 😥
وعندي ضيوف وخربتها بعد ازيد
بإذن الله ع اسبوع الجاي ارجع التزم عدل 💓💓
وفال الجميع الرشاقه يارب ❤ ❤
وعندي ضيوف وخربتها بعد ازيد
بإذن الله ع اسبوع الجاي ارجع التزم عدل 💓💓
وفال الجميع الرشاقه يارب ❤ ❤
الصفحة الأخيرة