بنت القمر 💕
بنت القمر 💕
رجيم الـ 3أيام: اليوم الأول الفطور : 2توست + جبنه سلايس الغداء : 2 توست + برجر مشوي + تفاحه العشاء : 2توست + جبنه سلايس اليوم الثاني الفطور : 2توست + جبنه سلايس الغداء : 2 نقانق مشوي أو (2 بيضة مسلوقة) + كوب خضار مشكله مسلوقه + تفاحه العشاء : 4 بسكويت مالح او 1 شابوره + بيضه مسلوقه + موزه اليوم الثالث الفطور : 2توست + جبنه سلايس الغداء : 2 توست + علبه تونه صغيره + كوب سلطه فواكه العشاء : 4 بسكويت مالح او 1 شابوره + بيضه مسلوقه
رجيم الـ 3أيام: اليوم الأول الفطور : 2توست + جبنه سلايس الغداء : 2 توست + برجر مشوي +...
هذا كم ينزل ؟؟؟ مستعده امشي عليه حياتي كلها😂😂😂 الاكل الي امووت فيه كله موجود
بنت القمر 💕
بنت القمر 💕
مستحسسسفه بنات قد شعر رااااااسي مشيت ساعه وربع وتعبت حالي وجيت البيت هلكاانه جووووع ولقيت كروسون زعتر قددامي واكلته 😭😭😭😭😭😭😭😭 مع اني ما تغديت وكنت ناويه اتغدا حليب بالشوفاان
مرره حاسه بندددددم ودي اصفق نفسي 😐
noun💄
noun💄
مستحسسسفه بنات قد شعر رااااااسي مشيت ساعه وربع وتعبت حالي وجيت البيت هلكاانه جووووع ولقيت كروسون زعتر قددامي واكلته 😭😭😭😭😭😭😭😭 مع اني ما تغديت وكنت ناويه اتغدا حليب بالشوفاان مرره حاسه بندددددم ودي اصفق نفسي 😐
مستحسسسفه بنات قد شعر رااااااسي مشيت ساعه وربع وتعبت حالي وجيت البيت هلكاانه جووووع ولقيت كروسون...
😂😂😂😂
سارا 88
سارا 88
مستحسسسفه بنات قد شعر رااااااسي مشيت ساعه وربع وتعبت حالي وجيت البيت هلكاانه جووووع ولقيت كروسون زعتر قددامي واكلته 😭😭😭😭😭😭😭😭 مع اني ما تغديت وكنت ناويه اتغدا حليب بالشوفاان مرره حاسه بندددددم ودي اصفق نفسي 😐
مستحسسسفه بنات قد شعر رااااااسي مشيت ساعه وربع وتعبت حالي وجيت البيت هلكاانه جووووع ولقيت كروسون...
لا ياقلبي لاتحسفين ولا شي
أتوقع ماتعديتي سعراتك الى مفروض تاخذينها
فطورك خفيف بعدين إنتي خذيني حبه كروسون وحده مابتضر ان شاء الله
حاولي بكره تزيدي البروتين وتخففي النشويات
وقومي الحين اشربي ماي لين تنامين وبكره حاولي تاخري شوى وقت فطورك
شوفيني صامدة احس كثرت اليوم اكل
عاد نفسي هافتني على تفاحة كل شوى اروح افتح الثلاجة وبعدها أتعوذ من ابليس 😂😂😂 وسكرها
من العصر اخز التفاحة الله يصبرني 😆 💪
سارا 88
سارا 88
رجيم الـ 3أيام: اليوم الأول الفطور : 2توست + جبنه سلايس الغداء : 2 توست + برجر مشوي + تفاحه العشاء : 2توست + جبنه سلايس اليوم الثاني الفطور : 2توست + جبنه سلايس الغداء : 2 نقانق مشوي أو (2 بيضة مسلوقة) + كوب خضار مشكله مسلوقه + تفاحه العشاء : 4 بسكويت مالح او 1 شابوره + بيضه مسلوقه + موزه اليوم الثالث الفطور : 2توست + جبنه سلايس الغداء : 2 توست + علبه تونه صغيره + كوب سلطه فواكه العشاء : 4 بسكويت مالح او 1 شابوره + بيضه مسلوقه
رجيم الـ 3أيام: اليوم الأول الفطور : 2توست + جبنه سلايس الغداء : 2 توست + برجر مشوي +...
ماشاء الله بالتوفيق متفائلة
طبقية وعلميني كم ينزل
والحلو انه ثلاث ايّام وملين توست