حنان}~ :

بنات معلش سؤال غبي شوي ههههههه يعني لما اروح اشتري الاثقال احكيله بدي اثقال وزنها كيلو ؟؟ يعني واحد من الاثقال راح يكون وزنه كيلو صح ؟؟

بنات معلش سؤال غبي شوي ههههههه يعني لما اروح اشتري الاثقال احكيله بدي اثقال وزنها كيلو ؟؟ يعني...

ام جوان 2009 :

وانا كمان ان شاء الله ببدأ معاكم

وانا كمان ان شاء الله ببدأ معاكم

s s :

هلا صبايا تم الحمد لله اليوم السابع  من المستوى الأول اللبتوب صار عليه سالفه و ما قدرت استخدمه كان متعب متابعه التمرين من خلال الجوال  لكن المهم كملت جدولي اللي متشيه عليه ..الله يحقق لنا ما نتمى .. نفسي أروح للميزان ..

هلا صبايا تم الحمد لله اليوم السابع  من المستوى الأول اللبتوب صار عليه سالفه و ما قدرت...