اميرة العصور :

Level1 Day5 انهيت التمارين لليوم بس ما ادري ليه سمنانه نص كيلو عالميزان مع انو حسيت انو جسمي فيه شي متغير للافضل بس ما عرفت ايش هو

Level1 Day5 انهيت التمارين لليوم بس ما ادري ليه سمنانه نص كيلو عالميزان مع انو حسيت انو جسمي فيه...

سالفتي غير :

حتى انا عالميزان زايدة 800 غرام لانو لان العضلة توزن اكتر من الدهون وحجم العضلة اصغر من الدهون فيكون شكلك نحفان والميزان زايد

حتى انا عالميزان زايدة 800 غرام لانو لان العضلة توزن اكتر من الدهون وحجم العضلة اصغر من الدهون...