i will :

اي والله قليل السبب أنا عفست في الرجيمات من كيميائي لتمر ولبن ولخبطت الميتابوليزم عندي سار 1100 تخيلي من الرجيمات القاسية فالأخصائية كل شوي ترفعني شوي حتى يتزبط الميتابوليزم عندي :06:

اي والله قليل السبب أنا عفست في الرجيمات من كيميائي لتمر ولبن ولخبطت الميتابوليزم عندي سار 1100...

أم رنونه :

[QUOTE=ســ التميز ــر;80043764]ما شاء الله لا قوة الا بالله ام رنونة مبروووك نزول وزنك و الله يوصلك لهدفك بصحة و عافية و انا هدفي بعد 55 كان 53 بس حسيت بطلع نحيفة مرة عشان كذا غيرت الا كم طولك يوم هدفنا واحد ؟؟؟[/Q خربطه فى الاسم بينك وبين ذوووق :icon32: حبيبتى ربى يشفى بنت اخوك شفائا لايغادر سقما يااارب وتقووم بالسلامه...والله يبارك فيك حبيبتى انا طولى 155:S_45: وانت وكم وزنك.. فن وذوق ربى يشفيييك وتفرحى بااحلا النتائج قريب علاج الهرموناات صاار سهل والريااضه اكيييد بتساعد كثير بل توفيق حبيبتى:icon35:

[QUOTE=ســ التميز ــر;80043764]ما شاء الله لا قوة الا بالله ام رنونة مبروووك نزول وزنك و...

i will :

اليوم رحت وزنت في المركز وهو يبين نسبة الدهون من العضلات طلعت زايدة كيلو عضل ونازلة كيلو ونص دهووون في 12 يوم عشان كذا قالتلي ما يبان النزول في الميزان مع ان وزني 65 وقبل 12 يوم كان 66.1 ما تتصوروا قد ايشش مبسوطة ودعيت لكم الله يسعدكم وحدة وحدة ويرفع همكم ويسعدكم دنيا وآخرة يا رب قد ما أنا متححمسة في هذا القروب الطيب الي زي صاحبته اليوم سويت التمارين ليفل 2 اليوم السابع وكلي نشاط والحمدلله تحسنت في الأداء كثييير باقي اخر تمرين المستفز مو قادرة ازبطه تمام ...

اليوم رحت وزنت في المركز وهو يبين نسبة الدهون من العضلات طلعت زايدة كيلو عضل ونازلة كيلو ونص...