أم رنونه
أم رنونه
بنات ..انا احب حلاوى غندور المصاص ...تاثر عليه بالرجيم .ز
بنات ..انا احب حلاوى غندور المصاص ...تاثر عليه بالرجيم .ز
امممممممم اعتق ايه لانه فى الاخر تعتبر حلاوه ههههه:icon30:
أم رنونه
أم رنونه
السلام عليكم بنات انا من أكثر الرياضات اللي حبيتها هذي الرياضة و أصبحت جزء من حياتي لكن المشكلة توقفت كثير و الآن بدي اعود بعد توقف اربع ايام اضافة لتوقف المرة الفائتة هذي المرة يا بنات و الله ،الله فقط العالم بحالي تعبت كثير و حصلت لي مشاكل لدرجة فكرت امبارح بالإنتحار و قعدت في لحظة يأس أدعي على نفسي أنه يقبض روحي بسبب المشاكل اللي حصلت لي و يا رب يغفر لي و يسامحني،نفسي ارجع من بكرة للرياضة و ارجع للرجيم و احاول اتناسى الهموم لكن بما اني توقفت و حسيت حياتي توقفت نهائيا ما بعرف اذا اعاقب نفسي و ارجع للمستوى واحد او اكمل و بعدين اعيد من الاول بشو تنصحوني بنات الله يحفظكم و بالله عليكم ادعو لي بظهر الغيب
السلام عليكم بنات انا من أكثر الرياضات اللي حبيتها هذي الرياضة و أصبحت جزء من حياتي لكن المشكلة...
سنيه ربى يفرج همك ويسعدك ,,بس حرام تفكرى فى الانتحار مهما كان الابتلاء صحيح تمر على الانسان ازمات ومشاكل ما يستوعبها عقله بس دائما خلى ثقتك باالله كبيره وتاكدى ان الله اذا احب عبدا ابتلاه فلا تضيع عليك الاجر ودائما رددى حسبي الله ونعم الوكيل وربى يكون معااااك....
وبالنسبه للتمرين انا اشوف انك تكملى وترجعى تعيديه كمان من الاول مره ثانيه وربى يوفقك..
مجنونااا بهواااك
Level 3
Day 4

تم بحمدلله
أم رنونه
أم رنونه
تم بحمده اليوم 5 المستوى 2 يارب سهلها زين ووسن مختفيين !!!!!!!!1
تم بحمده اليوم 5 المستوى 2 يارب سهلها زين ووسن مختفيين !!!!!!!!1
ان شااء الله بكره يدخلو يطمنونا عليهم:13:
ســ التميز ــر
مشكووورة شمعة الوجود ما قصرتي
بحاول ادخل هالتمارين من غير ما اضغط ع نفسي
لاني خلاص ما ابغى انحف بس ابغى الزنود تصير رشيقة بدون دهون