tear&smile
tear&smile
الله يكرمك يارب يا زعوله ياستى ايام وبتعدى المهم الصبر بصى يا ستى انا ندى فراخ صدور مخليه ووراك مخليه واجنحه وعندى سمك سمك سمك مستنيا اقترحاتك ورايك ان الشورما متجلدش يعنى تبقى سقعه ووحشه
الله يكرمك يارب يا زعوله ياستى ايام وبتعدى المهم الصبر بصى يا ستى انا ندى فراخ صدور مخليه ووراك...
أجنحة الدجاج مقلية أو مشوية روووووووعة
اعملي كيك من السمك حلو بارد يعني شوي من المسموحات على ذوقك مع السمك و تفرميهم و تضيفي بيضة أو أقل أو أكثر على حسب الكمية و كوريهم أصابع أو مثل ما تحبي و اشويهم أو اقليهم
هذي طريقتي حتى مع اللحم أو الدجاج أعملها
و لما يبردو ممكن تلفي كل حبة في ورقة خس
tear&smile
tear&smile
ازيك ياام العبدين نيمتي العيال ولا لسه بصي ياستي حيث انك في اليابان يبقي اتحلت انا هاركب قطر 5ونص واجيب قفص الفراخ واجيلك ههههههههههه ربنايعينك عالغربه اللي بجد دي ده انتي وتيرا في غربه بجد وانا اللي كنت باحسب روحي اتغربت ده علي وضعكم ده يبقي انا كنت فوق السطوووووووووووح هههههههههههههههههه بصي ياست الكل بالنسبه للرحله اعملي شاورما فراخ وحطيها في طبق من الفويل ده واشوي بدنجان واهرسيه بالتوم وشويه كريمه زي بابا غنوج وهاجيبلك وصفتين حلوين للحمه وكفته تعمليهم وتاخديهم او انتي قوليلي تلاجتك فيها ايه وانا اقولك افكار حلوه بامر الله وهابعتلك بطيخه حمرا وساقعه يلا مش خساره فيكي
ازيك ياام العبدين نيمتي العيال ولا لسه بصي ياستي حيث انك في اليابان يبقي اتحلت انا هاركب قطر...
فوق السطوح؟؟؟:22:
وصفاتك و أفكارك تجنن ده أنا جنبك و لا حاجة:o
tear&smile
tear&smile
بصي ياام العبدين الشاورما مش بتجلد لانك بتقطعيها نونو نونو خالص وبتتاكل بارده او سخنه لو عندك مقص مطبخ هاتقصقصي بيه الصدور قطع ضغيره جدااااااااااا وتتبليها بشويه خل وفصين توم مدقوق ومايونيز..وشويه فلفل اسمر وجنزبيل وروزماري وزعتر وكل اللي قلبك يحبه وحطيها في التلاجه والصبح قبل ماتمشي سويها قطعي بصله صغيره جوانح ودبليها بس في معلقتين زيت وحطي الفراخ وقبي وهدي النار لغايه ماتشرب ميتها وتكوني مقطعه 2فلفل اخضر وطماطم واحده وسط وتنزلي بيهم علي الشاوما بعد ماتنشف وتسيبيهم من غير غطااااا وتقلبي شويه(ممكن تدخنيهم بفحمايه) وبالهنا والشفا كفتة اللحم المشوية المكونات: - نصف كجم لحم مفروم - بصلة مفرية - ملعقة كبيرة بقدونس مفروم - ملح - فلفل - بهار حسب الرغبة والمذاق. الطريقة: 1- تفرم اللحمة جيدا مع البصل والبقدونس والتوابل يضاف الملح حسب الرغبة تشكل الكفتة في اسياخ. 2- تشوي الكفتة علي الشواية الكهربائية. 3- ترص اصابع الكفتة في صنية فرن لتدخل الفرن حتي النضج. - يمكن في اليوم الثاني يحضر صوص الطماطم بالبصل والثوم والتوابل ويضاف إلي الكفتة لتقدم كفتة بصوص الطماطم. - تسخن الكفتة ايضا ويضاف إليها الليمون والملح والمسلي والثوم وتدخل الفرن لتقدم ساخنة ويضاف فوقها البصل المحمر. ودي بديل للمسقعه بس قللي الصلصه شويه باذنجان جرتان المكونات: - ثلاث ثمرات فلفل ألوان - ثلاث ثمرات طماطم - ثلاث ثمرات باذنجان رومي - بصلة مقطعة تقطيعًا ناعمًا - 4 فصوص ثوم مهروس - كوبان من صوص الطماطم - نصف كيلو جبنة مبشورة، زيت للقلي والتحمير - ملح وفلفل. الطريقة: 1 - يقطع عنق الفلفل الرومي ويفرغ من البذور، وتقطع قطع الثمرة أربعة أجزاء. 2 - يقطع الباذنجان حلقات، وينثر فوقه قليل من الملح، ويترك لمدة دقائق، ويرفع في مصفاة. 3 - تحمر البصلة والثوم بزيت الذرة، ثم يضاف صوص الطماطم، ويضبط الملح والفلفل. 4 - يحمر الباذنجان والفلفل، ثم يرفع في مصفاة. 5 - يصف الباذنجان والفلفل في صينية فرن تقطع الطماطم حلقات، ثم يوضع صوص الطماطم فوق صينية الباذنجان، وتضاف حلقات الطماطم، ثم ينثر قليل من الجبنة المبشورة فوق صينية الباذنجان، وتدخل الفرن لمدة من 5 إلى 6 دقائق، وتقدم ساخنة. سردين في الفرن الشيف نبيل المقادير : - نصف ك سردين أخضر منظف جدا( الكمية كما تريدين ) - عصير ليمون - ثوم مفروم - زيت ذرة او زيتون - روز مارى او اعشاب عطرية - شطة / كمون / ملح الطريقة : - نعصر ليمون على السردين ونرش عليه ثوم وزيت وروز ماري وشطة وكمون وملح ويتبل في هذه التتبيلة لمدة ساعتين . - في صينية فرن نضع شرائح بصل ثم نضع السردين المتبل ونضع عليه شرائح ليمون ونضع فى الصينية شوية ماء او شوربة سمك وندخله الفرن لمدة 15 ق على درجة حرارة 200 درجة وبعد 5 دقائق نغلفه بورق المونيوم وندخله الفرن حتى يستوى لإستكمال ال 15 دقيقة - يقدم في طبق تقديم ويجمل بالبقدونس المفروم وشرائح الطماطم والفلفل الألوان وننزل عليه بالصوص المتبقي في الصينية صينية الكوسة او باذنجان باللحمة المفرومة المقادير: - 8 حبات كوسة او باذنجان ( تحفر من الوسط وتزال ما بداخلها ) - لحمة مفرومة مع بصل و ثوم و قليل من الفلفل - جبنة كرافت سايحة - زبدة - صلصة طماطم مخلوط معاها كمون، 1 مرقة ماجي ، و نصف كاسة ماء - صينية حجمها مناسب لعدد حبات الكوسة طريقة التحضير : 1- خذي حبا ت الكوسة و اقطعي أحد الوجهين بحيث يصبح شكلها مثل القارب 2- قومي بحشو الكوسة باللحمة المفرومة واحدة بعد الأخرى و حتى تنتهي و قومي برصها في الصينية 3- خذي ملعقة صغيرة و ضعي على كل حبة كوسة ملعقة صغيرة من الزبدة و ملعقة صغيرة من الجبنة 4- صبي خليط الصلصة في جوانب الصينية وانتبهي لا تصبيها على حبات الكوسة بحيث يصبح الخليط في أسفل الصينية 5- غطيها بالقصدير و أدخليها الفرن لمدة لا تقل عن نصف ساعة بحيث يحمر الوجه و تصبح الصلصة قليلة جدا عند التقديم رصي الكوسة في صحن التقديم و صبي المتبقي من الصلصة عليها صينية الدجاج والخضار المقادير : - دجاج مقطع ومنزوع الجلد - بصل شرائح/فلفل رومي شرائح/بقدونس مفروم - كوسة وبذنجان مقطع ومقلي - ثوم وطماطم مطحون/بهارات مشكله/معجون طماطم الطريقه: - نشوح البصل في الزبدة حتى يحمر - ثم نضيف الطماطم والدجاج والفلفل الرومي والبهارات والملح ومعجون الطماطم نتركه حتى ينضج وتثقل قوامه قليلا - ثم نضيف الكوسة والبذنجان والبقدونس ونتركه قليلا للتسبيك ثم يقدم ثواني واجيبلك نوع حلو ينفع للرحله ولو لاقيتي حاجه في المقادير مش ماشيه مع الرجيم ظبطيها الجيش قال ايه يالولو (اتصررررررررررررررف)
بصي ياام العبدين الشاورما مش بتجلد لانك بتقطعيها نونو نونو خالص وبتتاكل بارده او سخنه لو عندك...
وصفات روعة:icon28::icon28::icon28:
بس ما أوصيكم ضروري تحسبو الكاربز و تنقصو الكميات حتى تتماشى مع الرجيم:09:
tear&smile
tear&smile
يوميي يابناااااااااااااااااااااات انهارده قررت اجرب لاول مره اشرب كركديه بدونشوجر ماتش او اي محليات تانيه ونجت التجربه والحمد لله شغااااااااااااااااااااله في رابع كوبايه كركديه (وربنا يستر) الصبح فطرت 3شرايح جبنه جوده(فلنك)+ملعقه صغيره بيض مقلي+كركديه الغدا اتاخر جدااااااا يعني انا باكتب وانا باكل 3معالق دجاج مشوح في ملعقه زيت وتوابل وبسسسسسسسسس(بدون اي اضافات) +كركديه وعلقه باميه وطول اليوم باقزقز جبنه وشكلي هاتعشي جبنه وبيض ببسطرمه وبسسسسسسسسسسسسسسسسسس
يوميي يابناااااااااااااااااااااات انهارده قررت اجرب لاول مره اشرب كركديه بدونشوجر ماتش او اي...
حلو الكركديه من غير سكر بس حاولي ماتتجاوزي كوبين أو ثلاثة في اليوم
بس ليه رجعتي تنقصي في كمية الأكل مش قلنا كلي و اشبعي؟؟؟
tear&smile
tear&smile
ومين يقدر علي زعلك ياام محمد انتي بس سالتي تيرااااااااا واساسا كلنا بنستني راي تيرا علشان نستفيد يعني اجابتها علي اسئلتك بتفيد باقي البنات واجابتها علي البنات برضه هاتفيدك ادعي بس معايا انها تدخل بسرعه وكلنا هانستفيد ههههههههههههه
ومين يقدر علي زعلك ياام محمد انتي بس سالتي تيرااااااااا واساسا كلنا بنستني راي تيرا علشان...
حبيبتي دخلت
بس جاني اتصال تلفوني عشان كدا طولت شوي
حبيبتي و الله مثلي مثلكم
أنا كمان فيه أشياء ما أعرفها فأبحث عنها و عن الكاربزاللي فيها و أحسب:30: