ام العبدين 111
ام العبدين 111 •
هلا بتيرا >>>اخيرا في حد متذكرني فديتس :) وانا كنت ناوية انزل لكم طبخات دشتي بس هوونت خلاص مب منزلة شي >>> زعلت :( غير المشاركات المحدودة باليوم وحشني الميزان مررررررررة متشوقة اشوف كم خسرت الميزان صار له زمان ما تحرك بسالكم اذا حد يعرف ملح الليمون ؟ واذا فيه كاربز؟ هو شكله مثل الملح الخشن وحااامض وفيه نكهة زي الليمون ملعقة شاي صغيرررررة منه تساوي ليمونة كاملة بالطعم
هلا بتيرا >>>اخيرا في حد متذكرني فديتس :) وانا كنت ناوية انزل لكم طبخات دشتي بس هوونت...
صحبتى كيميائيه سئلتها عنه قالت لاء مفهوش كرب
ام العبدين 111
ام العبدين 111 •
انتم انهرضى نمتم بدرى يا بنات حروح اصلى الفجر وانام واول ما اصحى اوزن ربنا يستر
tear&smile
tear&smile •
هلا بتيرا >>>اخيرا في حد متذكرني فديتس :) وانا كنت ناوية انزل لكم طبخات دشتي بس هوونت خلاص مب منزلة شي >>> زعلت :( غير المشاركات المحدودة باليوم وحشني الميزان مررررررررة متشوقة اشوف كم خسرت الميزان صار له زمان ما تحرك بسالكم اذا حد يعرف ملح الليمون ؟ واذا فيه كاربز؟ هو شكله مثل الملح الخشن وحااامض وفيه نكهة زي الليمون ملعقة شاي صغيرررررة منه تساوي ليمونة كاملة بالطعم
هلا بتيرا >>>اخيرا في حد متذكرني فديتس :) وانا كنت ناوية انزل لكم طبخات دشتي بس هوونت...
الله لا يحرمنا منك و من مشاركاتك حتى لو قليلة
كملي أسبوع و اوزني و يارب تفرحي بس أذكرك إن الشحوم و الدهون ماتوزن كثير فممكن الميزان مايوضح كثير المهم شكلك
للأسف بحث لك في النت عن ملح الليمون و مالقيت شيئ بخصوص الكاربز اللي فيه
دوري هل فيه نوع مكتوب عليه بالعلبة كمية الكاربز:22:
tear&smile
tear&smile •
انتم انهرضى نمتم بدرى يا بنات حروح اصلى الفجر وانام واول ما اصحى اوزن ربنا يستر
انتم انهرضى نمتم بدرى يا بنات حروح اصلى الفجر وانام واول ما اصحى اوزن ربنا يستر
والله كنت مشغولة
ممكن أسألك سؤال غبي:22:
إنتو هلا الفجر و بتنامي كم ساعة و تصحي تكون عندكم الجمعة؟؟؟

أنا جمعتي غير:09:
هلا باقي أكثر من ساعتين على صلاة المغرب يعني بكرة الجمعة مو بعد شوي:42:
تراني أمزح معك أحاول أخفف دمي مثل عسولتنا زعولة
لا تنسي تحطيلنا النتائج بالتفصيل يعني كم نقصت في الميزان و كمان في الملابس و في كم من الوقت و تحطي ملاحظاتك عن كمية الكاربز و الأكل اللي التزمت بيهم و المشي أو الرياضة
ربي يوفقك و يفرحك
في أمان الله
و
tear&smile
tear&smile •
والله يا تيرا انا كمان خيفه اوى من الميزان خيفه احبط رغم ان باين عليا وحاسه انى نحفانه بس ربنا يستر
والله يا تيرا انا كمان خيفه اوى من الميزان خيفه احبط رغم ان باين عليا وحاسه انى نحفانه بس ربنا...
حبيبتي ياما سوينا رجيمات
رجيمات صعبة جوع و حرمان و في الآخر النتيجة على الميزان فقط و لا تبان على الجسم لا و كمان من أول وجبة ترجع الكيلوغرامات اللي نقصناها
على الأقل مع هذا الرجيم مافي جوع و لاحرمان
و النتيجة تبان على الجسم