بنات ادخلو الرابط
عن رجيم أتكنز و فيه عداد بالعربي يمكن يفيدكم
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3151644
بنات ادخلو الرابط
عن رجيم أتكنز و فيه عداد بالعربي يمكن...
حائرة!!
•
ترى المحصلة ما اصبر نحفت
مثال
السبت : 75 و 800 غرام
الاحد: 75 و 700 غرام
الاثنين: 75 و 100 غرام
الثلاثاء: 75 و 400 غرام
الاربعاء: 75 و 500 غرام
الخميس: 75 و 700 غرام
شفتي كيييييييييف !!!
مثال
السبت : 75 و 800 غرام
الاحد: 75 و 700 غرام
الاثنين: 75 و 100 غرام
الثلاثاء: 75 و 400 غرام
الاربعاء: 75 و 500 غرام
الخميس: 75 و 700 غرام
شفتي كيييييييييف !!!
مرحبااااااا يابنات
وخاصه تيرا القلب الحنون
وزعوله خفيفة الدم
وام ناصر
وام العبدين
انا صار لي اسبوعين وانا اقرأ من اول صفحه وبالتفصيل الممل
وقلت ماراح اشترك الا اذا قريت كل الصفحات ولحقت عليكم بس ماشاء الله الردود كثيره
على العموم انا عرفتكم كلكم وعرفت شخصية كل وحده منكم لاني لي اسبوعين متابعه بصمت بس اقرأ
بس انتم ماعرفتوني
انا الحين صار لي 10 ايام مسويه الرجيم وللحين نقصت 3 كيلو لاني خبصت يومين بس الحمد لله
وزني قبل الرجيم 72
والحين 69
واتمنى اول 56
ان شاء الله طولي 152
ولسا طالعه من ولاده علشان كذا وزني زايد
ماارضع طبيعي وعمر بنوتتي 6 شهور
نسيت اقولكم اني سويت الرجيم قبل 3 سنين ونقصت 12 كيلو في شهرين وزوجي نقص 16
وعلى فكره انا كل يوم امشي 3كيلو ماعدا ايام العطله
حابه انظم لكم واتمنى تقبلوني
ولكم الف تحيه واتمنى لنا كلنا النزول
باااي
وخاصه تيرا القلب الحنون
وزعوله خفيفة الدم
وام ناصر
وام العبدين
انا صار لي اسبوعين وانا اقرأ من اول صفحه وبالتفصيل الممل
وقلت ماراح اشترك الا اذا قريت كل الصفحات ولحقت عليكم بس ماشاء الله الردود كثيره
على العموم انا عرفتكم كلكم وعرفت شخصية كل وحده منكم لاني لي اسبوعين متابعه بصمت بس اقرأ
بس انتم ماعرفتوني
انا الحين صار لي 10 ايام مسويه الرجيم وللحين نقصت 3 كيلو لاني خبصت يومين بس الحمد لله
وزني قبل الرجيم 72
والحين 69
واتمنى اول 56
ان شاء الله طولي 152
ولسا طالعه من ولاده علشان كذا وزني زايد
ماارضع طبيعي وعمر بنوتتي 6 شهور
نسيت اقولكم اني سويت الرجيم قبل 3 سنين ونقصت 12 كيلو في شهرين وزوجي نقص 16
وعلى فكره انا كل يوم امشي 3كيلو ماعدا ايام العطله
حابه انظم لكم واتمنى تقبلوني
ولكم الف تحيه واتمنى لنا كلنا النزول
باااي
حائرة!! :
ترى المحصلة ما اصبر نحفت مثال السبت : 75 و 800 غرام الاحد: 75 و 700 غرام الاثنين: 75 و 100 غرام الثلاثاء: 75 و 400 غرام الاربعاء: 75 و 500 غرام الخميس: 75 و 700 غرام شفتي كيييييييييف !!!ترى المحصلة ما اصبر نحفت مثال السبت : 75 و 800 غرام الاحد: 75 و 700 غرام الاثنين: 75 و 100...
بس لو توزنين كل اسبوع راح تشوفين الرقمين 75,800وبعدها 75,700 وبتقولين الحمد لله نزلت 100 غم احسن من غيري اللي ماينزلوا شي
ادخلي معنا في النقاشات وانسي نفسك زالميزان وراح تلاقي نفسك نزلتي وماحسيتي
طيب يمكن النظام هذا مايناسبك:44:
ادخلي معنا في النقاشات وانسي نفسك زالميزان وراح تلاقي نفسك نزلتي وماحسيتي
طيب يمكن النظام هذا مايناسبك:44:
الصفحة الأخيرة
مالك الا الصبر والدعاء