عقد لولو اصلي
عقد لولو اصلي
MEMOOO MEMOOO :
بنات نا تغديت اليوم دجاج بالكريمة وتعشيت بروستد بدون جلد بس المصيبة اني اكلت الثوم ونسيت انو فيه بطاطس خرب رجيمي يعني؟؟؟
بنات نا تغديت اليوم دجاج بالكريمة وتعشيت بروستد بدون جلد بس المصيبة اني اكلت الثوم ونسيت انو فيه...
لو سمحتي كيف يعني الثوم فيه بطاطس ؟ انا احسبه بس ثوم ومايونيز !
انا اكلت منه الاسبوع اللي فات ومااثر علي نزلت 2 كيلو في الاسبوع الاول
MEMOOO
MEMOOO
لو سمحتي كيف يعني الثوم فيه بطاطس ؟ انا احسبه بس ثوم ومايونيز ! انا اكلت منه الاسبوع اللي فات ومااثر علي نزلت 2 كيلو في الاسبوع الاول
لو سمحتي كيف يعني الثوم فيه بطاطس ؟ انا احسبه بس ثوم ومايونيز ! انا اكلت منه الاسبوع اللي فات...
يعني مثلا مع الروستد يعطونك صوص الثوم اللي هو عبارة عن ثوم وزبادي وبطاطس وزيت
تـعـ قـلـبـي ـب
شوربة الدجاج بالفطر و الكريمة حلوة شوربة البروكلي بالدجاج و الكريمة سلطة دجاج محشي ورق عنب أو كرنب
شوربة الدجاج بالفطر و الكريمة حلوة شوربة البروكلي بالدجاج و الكريمة سلطة دجاج محشي ورق عنب أو...
تير عمررري

ياااليت تعلميني طررريقتهم

بأسررع وقت

.................................................


اناا رجعت للداااايت اليووم

وبرجع قوويه ان شاااء الله

كاان سبب الدووخه والتعب

ان الدووره جت لي

طبعاا مو وقتهاااا

واللي زاادني خوووف اني تووني منتهيه منهااا

يعني نهاااية شهررر 6 راحت عني

والحين جت

للعلم هي بالعااده ماااتجيني

كل شهررين او 3 ومرراااات تزودهاا الى 5 شهووور

بس هالشهر جت مرررتين شس عجييييب

..........................................................................
تـعـ قـلـبـي ـب
بنااااات

سؤااال برووستد الدجاااج مسمووووع؟؟

الطبقه الفوووقيه مااافيهاا بقصم؟؟؟
tear&smile
tear&smile
مانستغني عنك ابد مشكوره حبيبتي عالنصايح والرد عالاسئله اخر مره وزنت الجمعه اللي فاتت بعد التخبيص وكان 76 وبكره الصبح بوزن ماتزمه على يوم الجمعه زيك مارضيت اوزن قبل عشان مااخرب على نفسي بس والله ندمت عالتخبيص شوفي عيوني انا غلطت كنت بكتب 15 كاربز كتبت 25 كاربز انا باخذ 20 في اليوم زيكم ولما رحت تعشيت حسبت لقيتني ما تجاوزت ال5 كاربز الحمد لله صارت مع الفطور والغذاء والسناك ماتتعدى ال10 كاربز اجا زوجي معصب واخذ اللاب مني عشان كذا تاخرت
مانستغني عنك ابد مشكوره حبيبتي عالنصايح والرد عالاسئله اخر مره وزنت الجمعه اللي فاتت بعد التخبيص...
ماشاء الله عليك
و لا يهمك من زوجك و لا تقهري حالك يروح يروح و يرجع لوحده
مادام ما غلطت في حقه تجاهليه حتى يهدا
الله يسخركم لبعض و يهنيكم
مستنية وزنك