لولو الظاهر اليوم الجمعة زوجك مايشتغل و مصادر اللاب توب تماما مثل زوج زعولة
أتمنى ألقاكم لما أرجع لكم بعد شوي
مستنية ميزانكم
بنااااات سؤااال برووستد الدجاااج مسمووووع؟؟ الطبقه الفوووقيه مااافيهاا بقصم؟؟؟بنااااات سؤااال برووستد الدجاااج مسمووووع؟؟ الطبقه الفوووقيه مااافيهاا بقصم؟؟؟
عادي مسموح عيوني والا وش حلاة عالريجيم
بس لاتاكلين الطبقه الخارجيه
وزي ماقلتي الثوم صار ممنوع بعد ماعرفت ان فيه بطاطس وزبادي :mad:
بس لاتاكلين الطبقه الخارجيه
وزي ماقلتي الثوم صار ممنوع بعد ماعرفت ان فيه بطاطس وزبادي :mad:
ماشاء الله عليك و لا يهمك من زوجك و لا تقهري حالك يروح يروح و يرجع لوحده مادام ما غلطت في حقه تجاهليه حتى يهدا الله يسخركم لبعض و يهنيكم مستنية وزنكماشاء الله عليك و لا يهمك من زوجك و لا تقهري حالك يروح يروح و يرجع لوحده مادام ما غلطت في حقه...
صادقه عيوني اصلا هم يملوا من الدلع والاهتمام ويبغوا احد يطنشهم شويه
شوفي عيوني انا لما وزنت الجمعه اللي فاتت كان 76 وعليها زياده 200 او600 جم ماني متاكده
واليوم لما وزنت صرت 74,300 كيلو
يعني نزلت في حدود ال2 كيلو
مرررررررررررررره مبسوطه الحمد لله مو متعوده ان وزني ينزل باستمرار
وان شاء الله اذا على كذا يصير بعد اسبوعين اذخل المرحله الثانيه
لما اكون نزلت 6 كيلو ويبقى لي 4 كيلو عالوزن اللي ابغى اوصل له
يارب ساعدني وساعد كل البنات اننا ننزل الوزن الزايد وماعاد يرجع لنا
يارب يارب يارب
الحلو في هذا النظام انا يخليكي تشوفي انك ممكن تستغني عن الكربوهيدرات او تقللي منها
لانه بالعاده احنا كنا مدمنين على اكلها بشكل غير طبيعي والا كيف تخنا ؟
وانت ياتير لازم توزني اليوم تشوفي كم نزلتي حتى لو مخبصه
متحمسه اعرف كم نزلتي الاسبوع اللي فات
شوفي عيوني انا لما وزنت الجمعه اللي فاتت كان 76 وعليها زياده 200 او600 جم ماني متاكده
واليوم لما وزنت صرت 74,300 كيلو
يعني نزلت في حدود ال2 كيلو
مرررررررررررررره مبسوطه الحمد لله مو متعوده ان وزني ينزل باستمرار
وان شاء الله اذا على كذا يصير بعد اسبوعين اذخل المرحله الثانيه
لما اكون نزلت 6 كيلو ويبقى لي 4 كيلو عالوزن اللي ابغى اوصل له
يارب ساعدني وساعد كل البنات اننا ننزل الوزن الزايد وماعاد يرجع لنا
يارب يارب يارب
الحلو في هذا النظام انا يخليكي تشوفي انك ممكن تستغني عن الكربوهيدرات او تقللي منها
لانه بالعاده احنا كنا مدمنين على اكلها بشكل غير طبيعي والا كيف تخنا ؟
وانت ياتير لازم توزني اليوم تشوفي كم نزلتي حتى لو مخبصه
متحمسه اعرف كم نزلتي الاسبوع اللي فات
الصفحة الأخيرة
عَنْ عَائِشَةَ رَضِيَ اللهُ عَنْهَا قَالتَ : دَخَلَ عَلَىَّ أَبُو بَكْرٍ الصِّدِّيقُ رَضِيَ اللهُ عَنْهُ فَقَالَ : سَمِعْتُ مِنْ رَسُولِ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ دُعَاءً عَلَّمَنِيهِ ، فَقُلْتُ : مَا هُوَ ؟ قَالَ : كَانَ عِيسَى بْنُ مَرْيَمَ يُعَلِّمُ أَصْحَابَهُ قَالَ : « لَوْ كَانَ عَلى أَحَدِكُمْ جَبَلُ ذَهَبٍ دَيْناً فَدَعَا اللهَ بِذَلِكَ لَقَضَاهُ اللهُ عَنْهُ » : « اللَّهُمَّ فَارِجَ الْهَمِّ ، كَاشِفَ الْغَمِّ ، مُجِيبَ دَعْوَةِ المُضطَرِّينَ ، رَحْمنَ الدُّنْيَا وَالآخِرَةِ وَرَحِيمَهُمَا أَنْتَ تَرْحَمُني فَارْحَمْنِي بِرَحْمَةٍ تُغْنِيني بِهَا عَنْ رَحْمَةِ مَنْ سِوَاكَ » قَالَ أَبْو بَكْرٍ رَضِيَ اللهُ عَنْهُ : « فَكُنْتُ أَدْعُو اللهَ بِذَلِكَ ، فَأَتَاني اللهُ بِفَائِدَةٍ فَقُضِيَ عَنِّي دَيْني » .
وَقَاْلت عَائِشَةُ رَضِيَ اللهُ عَنْهَا ، فَكُنْتُ أَدْعُو بِذلِكَ الدُّعَاءِ ، فَمَا لَبِثْتُ إِلَّا يَسِيراً حَتَّى رَزَقَنِيَ اللهُ رِزْقاً مَا هُوَ بِصَدَقَةٍ تُصُدِّقَ بِهَا عَلَيَّ ، وَلا مِيرَاثٍ وَرِثْتُهُ ، فَقَضَى اللهُ عَنْي دَيْنِي ، وَقَسَّمْتُ في أَهْلِي قِسْماً حَسَناً ، وَحَلَّيْتُ ابْنَةَ عَبْدِ الرَّحْمنِ بِثَلاثِ أَوَاقٍ مِنْ وَرِقٍ وَفَضَلَ لَنَا فَضْلٌ حَسَنٌ » .
أخرجه البزار والحاكم والأصبهاني ، وقال الحاكم صحيح الإسناد
وَقَالَ النَّبِيُّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : « يَا مُعَاذُ أَلا أُعَلِّمُكَ دُعَاءً تَدْعُو بِهِ ، لَوْ كَانَ عَلَيْكَ مِنَ الدَّيْنِ مِثْلُ صبِيرٍ (1) أَدَّاهُ اللهُ عَنْكَ ، فَادْعُ اللهَ ، يَا مُعَاذُ « قُلِ اللَّهُمَّ مَالِكَ المُلْكِ تُؤْتِي المُلْكَ مَنْ تَشَاءُ وَتَنْزِعُ المُلْكَ مِمَّنْ تَشَاءُ وَتُعِزُّ مَنْ تَشَاءُ وَتُذِلُّ مَنْ تَشَاءُ بِيَدِكَ الْخَيْرُ إِنَّكَ عَلى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ « تُولِجُ اللَّيْلَ في النَّهَارِ وَتُولِجُ النَّهَارَ في اللَّيْلِ وَتُخْرِجُ الْحَيَّ مِنَ المَيِّتِ وَتُخْرِجُ المَيِّتَ مِنَ الحَيِّ وَتَرْزِقُ مَنْ تَشَاءُ بِغَيْرِ حِسَابٍ » رَحْمنَ الدُّنْيَا وَالآخِرَةِ وَرِحِيمَهُمَا تُعْطِي مَنْ تَشَاءُ مِنْهَا وَتَمْنَعُ مَنْ تَشَاءُ ، ارْحَمْني رَحْمَةً تُغْنِيني بِهَا عَنْ رَحْمَةِ مَنْ سِوَاكَ » . أخرجه الطبراني عن معاذ رضي الله عنه
:39:
شوفي في مرة كان عندنا أنا وزجي دين كبييير و كان ما عندنا أبد أمل إننا نقضيه
حفظت الدعاء الثاني و صرت على طول أدعي بيه خصوصا بعد كل صلاة و لما أصحى أو أتقلب بالليل
في البداية الشيطان كان يوسوس لي جربي و شوفي بس سمعت محاظرات عن اليقين بالله و اليقين بإجابة الدعاء فصرت أدعي و أنا واثقة إن ربي بيستجيب لدرجة كنت أبكي خجلا من الله لما أدعوه لأني في البداية كنت أجرب :44: و كمان لما أتذكر قوته و أنه ما يعجزه شيء و كيف أنا كنت أطرق كل الأبواب إلا بابه صحيح كنت أدعي بس مو و أنا واثقة من الإجابة و بالتالي لم أكن أحسن الظن بالله:06:
ووالله الذي لا إله إلا هو جاء الفرج و جانا رزق غير متوقع و انقضى الدين تماما و لله الحمد
أقولك إدعي خصوصا بالليل مو شرط تقومي ممكن تدعي و إنت على جنبك و طبعا لا تنسي آداب الدعاء يعني تثني على الله و تصلي على الرسول و تستغفري و تدعي لنفسك و لكل مهموم
الله يفرج همك و يفرح قلبك و يرزقك من حيث لا تحتسبين