سؤال ثاني لو سمحتي<<<<<<<<<<< جالسه تتذكر الاخت:04:
سكر الكاندريل مناسب مع النظام او لا ؟
Jo0Jo0
•
نفسي اعرف كيف اسوي الرجيم هذا ولا اكل علكة..
احس معدة الواحد تعفن من الدجاج واللحم،،ولازم تاكلين علكة..!!
احس معدة الواحد تعفن من الدجاج واللحم،،ولازم تاكلين علكة..!!
الصفحة الأخيرة
ويفرح قلبك بالذريه الصالحه العاجله الغير اجله ... اللهم امين
&&&
ممكن سؤال ع السريع اذا ما في ازعاج
1- انا بالاساس نباتيه
ولكن لان هدفي تغير شكل الجسم اكثر من الوزن فقررت قرار لا رجعه فيه اني اتبع النظام
فاستعضت عن اللحوم والدجاج والاسماك
بهمبرجر الدجاج + نقانق الدجاج+ التونه احيانا
بالاضافه الى البيض ولجبن والخضار الورقيه
فهل استبدالي اللحوم الطازجه باللحوم المجمده والمصتعه
يبطل عمل النظام تمامااااااااااا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
فانا مستحيللللللللل ااكل لحوم طازجه او اصنع الهامبرجر بالمنزل او ااكل اي نوع مصنع منزليا وهذا شي غصب عني ومن
ولدتني امي وانا كذا ... للاسف
اعتذر للاطاله وبانتظار ردك:26: