النوراا
النوراا
إن شاء الله تسافري و توصلي بالسلامة و تفرحي بلقاء أهلك و كلهم بخير بشرينا متى تطلع نتائج الامتحانات 500 غ نزول كويس أولا وزنك مو زايد كثير و ثانيا كلهم دهون بالنسبة للطيارة المفروض في الطائرة يقدموا في الوجبة بروتين و سلطة و كمان صودا دايت بس بلاش الرز و الخبز و بصراحة لو أنا منك أعمل معي أشياء مناسبة للرجيم و آخذها معي حتى لا أجوع أو ماألاقي شيئ يناسبني فأبدأ أخبص من أولها إنتوماينباع عندكم ألواح شكولا أتكنز؟؟؟
إن شاء الله تسافري و توصلي بالسلامة و تفرحي بلقاء أهلك و كلهم بخير بشرينا متى تطلع نتائج...
تسلمي يا ترتورا الحلوه وان شا الله انتي كمان الله يجمعك بأهلك علي خير
تيرا مشكلتي أني مره دقيقه يعني لو يحطو ا لي لحمه اشك ان فيها قليل مخلوطه مع دقيق مثلا او مع صلصلة طماطم بس مخلينها خفيفه بشكل ما يبين حتي زوجي يقولي لا توسوسي كثير
أنا حاولت اطلب منهم وجبه خاصه بس رسلوا لي قائمة الوجبات الي اقدر اختار منها وما حسيتها تناسب اتكنز لانها يا لو فات او لو كاربز بس يكون فيها رز او مكرونه و تكون لو فات او فجتيرين او لو سولت او لو شوكر
اما بالنسبه لألواح الشوكليت اتكنز يا سبحاان الله أنا لسه مصوراهم امس علشان كنت ناويه انزلهم للبنات لأني بس من شهر شفتهم والله أني قعدت اتنقز و ارقص في السوبر ماركت من الفرحه و احضن فيهم بس للأسف اول مره أكلت نص بار و كنت الي مختارتنه اقل واحد فيه كاربز وشكر يعني ما يتجاوز 0.8 حلو و أكلت نصه بس يوم ثاني ما نزل وزني وقبل امس بعد ما نزل فما افضل أني اكلهم بستمرار بس أنا أخذت معاي كم حبه تقريبا 10 علشان هناك او حبيت احلي مع الأهل ما اخلص كثير و الي اشتريتهملهم الشوكليت الي فيه كاربز و شوكر قليل في انواع ثانيه علي الفراوله و المكسرات ومن مسموحات المرحله الاولي بس يا الشوكر اعتبره موه عالي او الكاربز يكون تقريبا 3 او اكثر فا أنا زهدت اقل الانواع المحتويه علي كاربز و شوكر
وبعدين ياتير العصفوره خبرتني انك مخبصه ولحنا تقريبا وزنا قريب من بعض و متفقين متحدي بعض يرضيك أنا ادخل الخمسين و انتي لسه في الستين أنا كمان المشكله عني ان حصري مره نحيف بس من جهة الصدر علي جنب عريض شوي مش الصدر أنا صدري صغير بس الجوانب المقاس حق محيط الصدر هو الي مازمني وابغاه ينحف و الكرشه طبعا يا لهوي بس ابغي انحف هالمنطقتين بس الفخوذ عندي أوكي تصدقي ان بنطلوني امس نزل اليعني منتصف الفخذ وانا امشي في الشارع بس الحمد لله انه كان شت. وكنت لابسه بالطوا طويل شوي بس كل بناطيلي وسعت علي وزوجي يقولي جسمك صير سيكسي والملابس تجنن عليك صايره بدت اغار ههههه خلاص لا تلبسي هذا ضيق شوي ومبين جسمك مع ان لبسي في الخارج عادي لا ضيق و لا واسع
المهم يا تير خلاص لازم ترجعي و تنحفي انت الي مشجعتنا و مفاهيم اتكنز و خرابيط وبعدين انتي تخربطي خلاص يالله من بكرا ما ابغي اسمع اي تخبيص ابدا صحيح انك ما تنعطي وجه هههههههه امزح معاكي بس خلاص حبيبتي ما شبهتي من الاخضر و اليابس خلاص من بكره التزام وبشيك عليك قبل ما اركب الطايره لأني بكره مسافره
^((وردة وردية))^
« دُعَاءٌ لِسَدَادِ الدَّيْنِ وَسِعَةِ الرِّزْقِ بِإِذْنِ اللهِ » عَنْ عَائِشَةَ رَضِيَ اللهُ عَنْهَا قَالتَ : دَخَلَ عَلَىَّ أَبُو بَكْرٍ الصِّدِّيقُ رَضِيَ اللهُ عَنْهُ فَقَالَ : سَمِعْتُ مِنْ رَسُولِ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ دُعَاءً عَلَّمَنِيهِ ، فَقُلْتُ : مَا هُوَ ؟ قَالَ : كَانَ عِيسَى بْنُ مَرْيَمَ يُعَلِّمُ أَصْحَابَهُ قَالَ : « لَوْ كَانَ عَلى أَحَدِكُمْ جَبَلُ ذَهَبٍ دَيْناً فَدَعَا اللهَ بِذَلِكَ لَقَضَاهُ اللهُ عَنْهُ » : « اللَّهُمَّ فَارِجَ الْهَمِّ ، كَاشِفَ الْغَمِّ ، مُجِيبَ دَعْوَةِ المُضطَرِّينَ ، رَحْمنَ الدُّنْيَا وَالآخِرَةِ وَرَحِيمَهُمَا أَنْتَ تَرْحَمُني فَارْحَمْنِي بِرَحْمَةٍ تُغْنِيني بِهَا عَنْ رَحْمَةِ مَنْ سِوَاكَ » قَالَ أَبْو بَكْرٍ رَضِيَ اللهُ عَنْهُ : « فَكُنْتُ أَدْعُو اللهَ بِذَلِكَ ، فَأَتَاني اللهُ بِفَائِدَةٍ فَقُضِيَ عَنِّي دَيْني » . وَقَاْلت عَائِشَةُ رَضِيَ اللهُ عَنْهَا ، فَكُنْتُ أَدْعُو بِذلِكَ الدُّعَاءِ ، فَمَا لَبِثْتُ إِلَّا يَسِيراً حَتَّى رَزَقَنِيَ اللهُ رِزْقاً مَا هُوَ بِصَدَقَةٍ تُصُدِّقَ بِهَا عَلَيَّ ، وَلا مِيرَاثٍ وَرِثْتُهُ ، فَقَضَى اللهُ عَنْي دَيْنِي ، وَقَسَّمْتُ في أَهْلِي قِسْماً حَسَناً ، وَحَلَّيْتُ ابْنَةَ عَبْدِ الرَّحْمنِ بِثَلاثِ أَوَاقٍ مِنْ وَرِقٍ وَفَضَلَ لَنَا فَضْلٌ حَسَنٌ » . أخرجه البزار والحاكم والأصبهاني ، وقال الحاكم صحيح الإسناد وَقَالَ النَّبِيُّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : « يَا مُعَاذُ أَلا أُعَلِّمُكَ دُعَاءً تَدْعُو بِهِ ، لَوْ كَانَ عَلَيْكَ مِنَ الدَّيْنِ مِثْلُ صبِيرٍ (1) أَدَّاهُ اللهُ عَنْكَ ، فَادْعُ اللهَ ، يَا مُعَاذُ « قُلِ اللَّهُمَّ مَالِكَ المُلْكِ تُؤْتِي المُلْكَ مَنْ تَشَاءُ وَتَنْزِعُ المُلْكَ مِمَّنْ تَشَاءُ وَتُعِزُّ مَنْ تَشَاءُ وَتُذِلُّ مَنْ تَشَاءُ بِيَدِكَ الْخَيْرُ إِنَّكَ عَلى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ « تُولِجُ اللَّيْلَ في النَّهَارِ وَتُولِجُ النَّهَارَ في اللَّيْلِ وَتُخْرِجُ الْحَيَّ مِنَ المَيِّتِ وَتُخْرِجُ المَيِّتَ مِنَ الحَيِّ وَتَرْزِقُ مَنْ تَشَاءُ بِغَيْرِ حِسَابٍ » رَحْمنَ الدُّنْيَا وَالآخِرَةِ وَرِحِيمَهُمَا تُعْطِي مَنْ تَشَاءُ مِنْهَا وَتَمْنَعُ مَنْ تَشَاءُ ، ارْحَمْني رَحْمَةً تُغْنِيني بِهَا عَنْ رَحْمَةِ مَنْ سِوَاكَ » . أخرجه الطبراني عن معاذ رضي الله عنه :39: شوفي في مرة كان عندنا أنا وزجي دين كبييير و كان ما عندنا أبد أمل إننا نقضيه حفظت الدعاء الثاني و صرت على طول أدعي بيه خصوصا بعد كل صلاة و لما أصحى أو أتقلب بالليل في البداية الشيطان كان يوسوس لي جربي و شوفي بس سمعت محاظرات عن اليقين بالله و اليقين بإجابة الدعاء فصرت أدعي و أنا واثقة إن ربي بيستجيب لدرجة كنت أبكي خجلا من الله لما أدعوه لأني في البداية كنت أجرب :44: و كمان لما أتذكر قوته و أنه ما يعجزه شيء و كيف أنا كنت أطرق كل الأبواب إلا بابه صحيح كنت أدعي بس مو و أنا واثقة من الإجابة و بالتالي لم أكن أحسن الظن بالله:06: ووالله الذي لا إله إلا هو جاء الفرج و جانا رزق غير متوقع و انقضى الدين تماما و لله الحمد أقولك إدعي خصوصا بالليل مو شرط تقومي ممكن تدعي و إنت على جنبك و طبعا لا تنسي آداب الدعاء يعني تثني على الله و تصلي على الرسول و تستغفري و تدعي لنفسك و لكل مهموم الله يفرج همك و يفرح قلبك و يرزقك من حيث لا تحتسبين
« دُعَاءٌ لِسَدَادِ الدَّيْنِ وَسِعَةِ الرِّزْقِ بِإِذْنِ اللهِ » عَنْ عَائِشَةَ رَضِيَ...
جزاك الله الف الف خير

مشكورة حبيبتي ما قصرتي كتبت الادعية وان شاء الله بعد كل صلاة ارددهم

بس احس صعبة على احفظة بالضبط حرفيا

بس انا متشائمة ووما عندي امل احسها صعبة صعبة لان الدين كبيررررررر كبيرررر يبي لنا اكثر من 10 سنين لنسده و اكثر

لكن حابة اسئلك كم استمريتي على الدعاء !!!
^((وردة وردية))^
اليوم فطور ما فيه

الغدا مندي لحم من اللي يحبه قلبكم

وبعدها حبحب >>يعني جح>> بالعربي بطيخة

والعصر حلويات وانواع الششبس وليز وحركات

والسناك خبز بجبن كرفت الذائب بالمكرويف

العشاء بشميل

مع السهرة بروحي بالبيت انا ولدي شبسات ليز

واللحين جالسة اتقهوى مع تمر بالحبة الحلوة والسمسم

>>>بس

وعلى فكرة صار لي فترة قاعدة اخبص من بكرة ابتدي الالتزام والله يعين اول الايام تكون صعبة واذا خبصتي خلااص تكسري الرجيم وتخربيها

لكن الحمد الله انا وزني ثابت ما زاد

اي صح نسيت اقول شربت بعد الغداء سنامكي

وامس بعد



وسلامتكم

العااااااااشقة....
يالغاليه هل مسموح بملعقه عسل نحل اصلي على الريق اتمنى تفيدوني وجزاكم الله الجنه
عقد لولو اصلي
عقد لولو اصلي
تجمع رائع توني اطيح عليه الله يعطيكم العافيه ورجيم اروع بس حبيت اسال شوكلاته اتكنز وين احصلها بسعوديه وايضا الاطعمه الخاصه لاتولو اقري الصفحات لا لايمكن عيوني ماتسمح هههه
تجمع رائع توني اطيح عليه الله يعطيكم العافيه ورجيم اروع بس حبيت اسال شوكلاته اتكنز وين احصلها...
تجمع رائع توني اطيح عليه الله يعطيكم العافيه ورجيم اروع بس حبيت اسال شوكلاته اتكنز وين احصلها بسعوديه وايضا الاطعمه الخاصه لاتولو اقري الصفحات لا لايمكن عيوني ماتسمح هههه[/quoteعيوني انا دورت عليه في هايبر بنده في قسم ماكولات الحميه ومالقيته يمكن تلاقيه بالسيفوي او دايت سنتر