tear&smile
tear&smile
تسلمين يالغالية .. هاي طلبات ابو الشباب (: لان هو سوى نفس الدايت ودمج أتكنز دايت مع الكالوري فنزل 25 كيلو خلال اربع شهور او ست مااذكر ... بس الحين لما بلشت انا قلي انزلي وايد عشان ترجعين شوية شوية بدون ماتخربين شكل جسمج وتراكمين دهون ماادري شو رايج ؟؟
تسلمين يالغالية .. هاي طلبات ابو الشباب (: لان هو سوى نفس الدايت ودمج أتكنز دايت مع الكالوري فنزل...
حبيبتي
رأي زوجك اهم من رأيي
بالنسبة لي 48 قلييل أتمنى ما أنزل تحت 54 بس ضروري أحافظ عليهم لأني راح أعمل كل مراحل الرجيم حتى يثبت الوزن
أم ليث ومارية
أم ليث ومارية
راح اشوف تحملي لي وين .. والله كريم
tear&smile
tear&smile
راح اشوف تحملي لي وين .. والله كريم
راح اشوف تحملي لي وين .. والله كريم
الله يوفقك و يسخرلك زوجك و يسخره لك
الله ينحفنا جميعا بالصحة و العافية
عقد لولو اصلي
عقد لولو اصلي
حبيبتي يعني إيه إيدام باذنجان شفت كيف يذبحني الفضول:09::)
حبيبتي يعني إيه إيدام باذنجان شفت كيف يذبحني الفضول:09::)
مصطلح الايدام عندنا بالسعوديه تعني اليخنه
قشرت الباذنجان كله وقليته بعدن هرسته بالشوكه
حمرت بصل بالزيت وثوم وطماطم ولما تسبكت حطيت الملح والفلفل
لذيذه جدا جربيها
عقد لولو اصلي
عقد لولو اصلي
تسلمين يالغالية عالرد السريع وبارك الله فيك ... بس هالريجيم يباله صبر .. تخيلي اشوف الكيك قدام عيني البارحة سويته لعيالي وريلي واشوف الموز واشوف اشيااااء وايد ونفسي آكل تصدقين صايرة احلم بالخبز خخخخخخخخخخ الله يصبرنا بس
تسلمين يالغالية عالرد السريع وبارك الله فيك ... بس هالريجيم يباله صبر .. تخيلي اشوف الكيك قدام...
ايه وانت الصادقه وش اللي ذابحني غير الكيك
وزوجي جايب عنب بناتي وكرز وانا عيوني :32::32:
قلت لهم يخلصوه بسرعه قبل لا اضعف:icon33: