أم ليث ومارية
أم ليث ومارية
ههههههههههههههههه ضحكتيني يا رغد ... والله ضحكتني الوالدة الله يطول بعمرها .. لا ان شاء الله عالعيد تكوني مخصلة حتى لو نصف المشوار ...

لعي النفس اتوقع عادية اذا انتي بالبداية .. بس اذا لا ماعندي فكرة عن السبب .. الله يسهللك ويشفيك .. اتوقعد لو تشوحي صدور دجاج لحالها عالنار مع ملح وفلفل اخف شي بدون اضافات .. او كلي سلطة جرجير وخس شوية زيتون وجبن موزاريلا هذا اخف شي ممكن تاكليه مايأثي المعدة والله يشفيك
tear&smile
tear&smile
صباح الأنوار يا قمرات
أشكركم كلكم على تعاونكم و ردكم على بعض و خاصة الذوق عقد لولو

أمس ماقدرت أدخل بالليل لأني مثل ماقلت لكم طلعت مع زوجي و رجعنا متأخر = من سنين ماعملناها =

الحمد لله ملتزمة بالرجيم بس ماوزنت اليوم لأني لما صحيت أوزن تذكرت شيئ مهم خلى معنوياتي في الحضيض

يمكن تذكرو إني الشهر هذا بسبب النسيان أخذت الأفستن متأخر عن موعده يمكن بأسبوع

اليوم تذكرت إني المفروض أبدأ آخذ الدفستون من خمس أيام بس طبعا نسيت

و الله زعلانة من حالي بالعادة أنسى الدنيا كلها إلا الدواء لدرجة إني أنا أتصل بأمي أذكرها بمواعيد الدواء

بس المرة هذي خلاص الشبكة عندي معطلة و خربطت كل نظامي و تعبي راح يروح بلا فايدة
tear&smile
tear&smile
يا بنات أنا ماكنت مصدقة إن الإكثار في الدهون في رجيمنا يشبع أكثر و يسد النفس و يسرع في النزول

بس من تجربتي هذه الأيام أأكد لكم إن هذا الكلام صحيييييييح

و لا تقللو الكاربز ترى مايفرق صفر عن 19 المهم لا تتعدو العشرين
tear&smile
tear&smile
سؤااال سريع لو سمحتو ... البرجر ا لعادي الجاهز من الكافيتيريا لو خذته وحده بدون خبز ... تتوقعون فيه كاربز ؟؟ يسلمووو
سؤااال سريع لو سمحتو ... البرجر ا لعادي الجاهز من الكافيتيريا لو خذته وحده بدون خبز ... تتوقعون...
أعتقد فيه كاربز مادام إنه جاهز بس لو مضطرة مو مشكلة كليه بس مو يوميا و راقبي باقي الكاربز
tear&smile
tear&smile
صباح الخير صبايا كيفكم و كيف الدايت معكم.. كيفك عقد لولو و كيف زوجك ****لله اتصالحتوا , الله يهديكم انتم الاتنين (ما بعرف مين الغلطان) و احلى اشي انك ما خربت لمن اطلعتي مع خواتك , انا اليوم راح اطلع مع اختي على منتزه وراح اخد معاي سبرايت دايت , وبس و **** الله اصبر, على فكرة احنا بنطلع عصرية يعني ما بنتغدى لانه الاطفال بيقرفوا الدنيا...على فكرة انا مهندسة اتصالات و تحكم (رديت عليك بس شكلك ما قرات الرد) بانسبة للمايو الثوم حبيبتي الفص فيه 1.4 كارب , بينما الاضافات اللي انا حطيتها فيها1,3 كارب , احنا بنعمل المايو مع الثوم بس ببياض البيض و بنسميها صلصة ثوم وصفاتك حلوه كتيير و تسلم ايدك عليها كيفكم تيرا , زعولة , ام الوردات , ام ليث ,رومااانس , والله الذاكره عندي ضاربة و خايفة اكون ناسية حد, ****لله امبارح اتغديت مشاوي و اللي زاد خليتو للعشا واكلت معاهم مايونيز و نمت تحت المروحة واتكشفت و صحيت عندي مغص و لعيان و نفخة .. ****لله باتحسن مش عارفة ايش اتغدى خصوصا انو نفسي بتلعي علي , وقرفانة .. المهم اثبتو يا بنات على الرجيم وما تسمعو للمحبطين زي ماما امبارح باقولها ****لله اوصل للستين , الاهي بتقولي لمن يصير عمرك ستين (عمري 28) , طيب ياحجة **** الله على عيد الاضحى هاوصل للستين (وزني 89) ..عشم ابليس بالجنة
صباح الخير صبايا كيفكم و كيف الدايت معكم.. كيفك عقد لولو و كيف زوجك ****لله اتصالحتوا , الله...
الدايت تمام و الحمد لله

أنا كمان تجيني اللوعة لما آكل المشاوي لوحدها أو مع مايونيز كلي شوية ورقيات أو خضار من المسموح و اشربي سفن آب دايت أو سبرايت دايت

ربي يحفظلك الوالدة
كل الأمهات كذا يا تقولك لا تنحفي شكلك يخرع أو تقول عارفاك يستحيل تنحفي:42: