رومآنس :

مرحبا امس جلست من النوم مافطرت شربت ماي ومشيت ساعه وبعدها التهيت في الشقة والظهر اكلت سمك مقلي والعصر همبرجر لحم مع شوية مايونيز وجبن بوك وسفن آب دايت والمغرب شربت كوفي ميت العشاء بيض مقلي بالجبن وشاي بالنعناع وسلطة فيها مايونيز ------------------------------------- اليوم فطوري بيض مقلي بالجبن وكوفي ميت من شوي سويت لي حلا علبة قشطة وملعقة كاكاو وظرف سكر ستيفيانا خلطتهم مع بعض وحطيتهم في الثلاجة يبرد واكلته لذيييييذ يشبه دانيت انا طبعا هذا الاسبوع الثاني لي باكمله وبترك رجيم دشتي بس محتاره شنو اتبع بعده شنو رايك تيرا ينفع رجيم السعرات واقلل من النشويات يعني مثال الفطور حليب وشابورة بر والغذاء علبة تونا او دجاج مسلوق +ربع خبزة بر +سلطة العشاء 2 بيض مسلوق مع كاس حليب او ربع خبزة وجبن وحبتين فاكهه في اليوم انا بتركه لاني ارضع ولدي ومابي اطول فيه اكثر من اسبوعين

مرحبا امس جلست من النوم مافطرت شربت ماي ومشيت ساعه وبعدها التهيت في الشقة والظهر اكلت...

عقد لولو اصلي :

مرحبا اليوم تغديت قطعه صغيره دجاج وايدام باذنجان اكلت منه شوي بس وبشرب مي كثير وينك يارغوده ماطليتي اليوم شكل الكهرباء مقطوعه

مرحبا اليوم تغديت قطعه صغيره دجاج وايدام باذنجان اكلت منه شوي بس وبشرب مي كثير وينك يارغوده...

أم ناصر12002 :

تيرا,,,,,,,,,,زعوله وحشتوني وحشتوني وحشتووووووووووووووووووووني سامحوني على غيابي حكايتي حكايه بعد ماسافرت شغالتي صرت اشتغل كل شيء بنفسي وبيتي دورين وحوش وزرع يعني دوام كامل وبعدها كل الحلوين جاهم تطريش واسهال اعزكم الله مما زاد الطين بله وكملت لما تعبت من اللولب بسبب شيل المفارش والغسيل لدرجه اني ما قدرت امشي من ظهري والحين لما خفيت شوي بديت الريجيم من البدايه ووزني زاد بس نص كيلو الحمد لله وراح احاول ادخل قدر الامكان وادعوا لي ان الله يوفقني القى شغاله طيبه

تيرا,,,,,,,,,,زعوله وحشتوني وحشتوني وحشتووووووووووووووووووووني سامحوني على غيابي حكايتي حكايه بعد...