tear&smile
tear&smile
ان شاء الله ماراح اترك فرصه لولقيت مكان فيه شبكه راح اطل عليكم والله زعلت عليك ان اختك ماقدرت تجي بس تصدقي لو تفكري انه يمكن تكون هذي خيره لك او لها يمكن ترتاحي شوي وليش ماتروحي لبلدك في العيد ان كان عندكم اجازه وميزانيتكم تسمح؟
ان شاء الله ماراح اترك فرصه لولقيت مكان فيه شبكه راح اطل عليكم والله زعلت عليك ان اختك ماقدرت تجي...
حبيبتي ماقدر أنزل بلدي لعدة أسباب يطول شرحها :44:

باختصار أقول لك لو نزلت راح يبقى على طول يعني استقرار:)
و خايفين نتسرع و ننزل و نرجع نندم فبنحاول نصبر شوي و الله يصبرنا و يوفقنا

أكيد الخيرة في ماختاره الله

في قلبي حرقة بس الحمد لله على كل حال
tear&smile
tear&smile
[quote=tear⌣65888688]حبيبتي أمس رحت للمستشفى و كلمت الدكتورة و أعطتني سونار و تحاليل دم فرحت شوي بس عطتني موعد بعد أقل شيء شهرين عشان تعطيني بنفسها النتائج سألتها كيف لو حملت من قبل قامت قهرتني بردها: لو حملت شوفي الدكتورة في العيادة بتعطيك سونار مبكر:mad: تصوري أنا رايحالها عشان الإجهاضات و هي تقولي لو حملت اعملي سونار في الأسبوع السابع و الثامن =و أنا بالعادة أجهض في ذلك الوقت بس توقف الحمل يكون مبكر عن ذلك:44:= و لو ماحملت لما تجيني بعد شهرين نشوف نتائج التحليلات=اللي للأسف بيعطوهالها لها مش لي= و ممكن نلاقي سبب في النتائج و ممكن مانلقى شيئ و اليوم رحت خذو مني الدم:09:[/qن uote] ياااااااااه يقهروا ببرودهم طيب اذا جيتي لبلدك اشاء الله في العيد روحي لدكتوره شاطره ومعروفه وخل عنك هالكفار قال الطب في اوروبا متقدم قال طيب ايش هذا اللي نشوفه في الافلام
[quote=tear⌣65888688]حبيبتي أمس رحت للمستشفى و كلمت الدكتورة و أعطتني سونار و تحاليل...
أقولك شيئ
الطب متقدم عندهم بس بفلوووووووووووس و للأسف الأسعار ناااااااااااااااااااااااااااااااااااااار

أما الحكومي فيادوب جبر خاطر و ياريته باهتمام

في بلدي برضو القطاع الخاص ممتاز يعني إنت و إمكانياتك بس الصراحة تقدري عليه مو مثل هنا

الله يعوضنا خير و يرزقني و يثبت لي و يكمل علي رغم أنفهم و من غير تدخل لا طب و لا علم :35:
tear&smile
tear&smile
ازيكم يابنات اخباركم ايه انا دخلت كذا مره بس مش بلاقي حد بيجيني احباط واخرج علي طول الجو حررررررررررر جدااااااا هاخد شاور واجي يمكن افوق شويه والاقي حد منكم
ازيكم يابنات اخباركم ايه انا دخلت كذا مره بس مش بلاقي حد بيجيني احباط واخرج علي طول الجو...
زعولة أنا هنا
و كل شوي أعمل رفرش للصفحة فماألاقي حد رد أقول أبحث شوي في النت و أرجع أطل يمكن حد يجي:16:

لما تجي
ضروري تقولي لنا حتى نرد عليك:hahaha:

و مثل ماقلت لك المرة اللي فاتت مش شرط تلاقينا موجودين
ردي على المشاركات و اكتبي يومياتك و اللي نفسك فيه و لما ندخل نرد عليك:39:

المهم إزيك و أزي معدتك و الرجيم
و إيش وصفاتك هاليومين
tear&smile
tear&smile
عقد لولو
أخاف تنشغلي بالتجهيزات لسفرة بكرة و ما أشوفك بعدين:hahaha:
فأستودعك الله الذي لا تضيع ودائعه
إن شاء الله طريق السلامة و إجازة مريحة و مفرفشة
الله يجمعك بأهلك على خير و فرح دايما و لا تنسي تسلمي لنا عليهم:22:
الله يردك لينا بالسلامة و يجمعنا على خير و عافية:39::biggrinlo:love::33:
احلم بالسلام
احلم بالسلام
ميرسى على كلامك الطيب ,ولا مش واضح من كلامك يعنى ممكن العيب منى لانى بقرأ بالمصرى ..:)



ريجيمك رائع جدا بس هكون صريحة معاكى انا مش هفكر اطبقه لانى 1- مش بشبع فى اى ريجيم الا ريجيم اتكنز 2-من قراءتى لمتقطفات من كتب اتكنز مقتنعة جدا بالنظام وبالاسس العلمية المبنية عليه.
3-اتكنز اكتر ريجيم بيبان فى المقاييس وبيخلص الجسم من دهونه العنيدة اللى فى الخصر والبطن ..يعنى بيعمل تنسيق للجسم. 4- انا من النوع اللى مش بحب اغير ريجيمات لانى عارفة انى هتخلبط وممكن ابطل ريجيمات من اساسه
اما حكاية دمج نظامين غذائيين مع بعض فالحيلة دى مش بتنفع نهائى لان فيه انظمة مبنية على فكرة مناقضة لفكرة الانظمة التانية ...مثلا تطبيق اتكنز والسعرات مع بعض( زى اللى بيحاول يقلل من اكله فى اتكنز ويقلل من الدهون ويحاول انه مايخدش الا 1000 سعر يومى)فده نظام خاطىء جدا لان اتكنز اوصى ان عدد السعرات للمرأة لازم مايقلش عن 1500 سعر يوميا ولان الدهون هى العامل اللى مبنى عليه اتكنز فماينفعش نقننها او نقلل منها...انا بحاول اخد من كل نظام جديد شوية ارشادات اضيفها لنظامى ..بس مش بخل باسس النظام بحجة تسريع نزول الوزن ..لان صدقينى ده هيكون السيناريو المتوقع ..هابدأ اضيف الفاكهة الى نظامى..وهقلل الدهون مثلا (وعلى فكرة ده نظام بردو اسمه ساوث بيتش) لكن الحقيقة انى اول ماهرجع ادوق طعم الفواكه الجميل تانى هلاقينى بشتاق للسكريات والحلويات (واقول لنفسى يااه ازاى انا حارمة نفسى من كل المتعة دى) مرة ورا مرة هلاقينى مش قادرة اتحكم فى الكمية اللى بخدها من السكريات (وده طبيعى جدا لان السكريات بتحفز الانسولين اللى بيزود الشهية وبيحسس الانسان انه لو مكلش اى حاجة حلوة فورا ممكن يموت او يجيله صرع) كل ده وانتى بقالك شهور ماكلتيش اى فواكة او حلويات او شوكوليت فكرك هتعرفى تسيطرى على نفسك (صدقينى لا مش هتقدرى) علشان كده انا متمسكة باتكنز بايديا واسنانى ومش هفرط فيه ابدا لانه فعلا الافضل.



هتوحشينى والله انا متابعة يومياتكم من زمااان وفعلا اتعودت عليكم جدا...تروحى وترجعى لنا بالسلامة يارب



تلميذتك ياباشا انتا الاصل والباقى تقليد
معنوياتى مع الريجيم عال العال بالرغم من تباطؤ النزول لكنى الحمد لله راضية وصابرة ومكملة


نحنا هنا ..ومعاكى حق الجو النهاردة نااار ..ربنا يصبرنا


والله قلت آمين من قلبى ..ربنا يعوض صبرك خير يارب