زعلانه. من. الدنيا
اولا:الحمد لله كلنا بخير مادمتى انتى بخير ثانيا:اسفة انى اتاخرت فى الرد اللى حصل انى رديت على تيرا وجيت بعدها ارد عليكى جتلى رسالة ادارية انى تجاوزت العدد المسموح من المشاركات :icon33: ثالثا:بالنسبة لموضوع الآتة فالموضوع يرجعلك طبعا ومادام بتهيألك ان فيه اكل معين بيتخنك فهيتخنك حتى لو مش بيتخن !! قصدى ممكن تتوهمى انى بتزيدى وتبدأى تخدى بالك من الوزن الزايد اكتر من الاول فيتهيألك انه لسه زايد امبارح من الاكلة اياها..عموما انا كمان كنت عاوزة افيدك ومكنتش عوزاكى تحرمى نفسك من حاجة. رابعا:بالنسبة للسمان فهوا فعلا بيستهبل فيها اوى قال يعنى علشان طلع له جناحين وريش هيفتكر نفسه حمام بس الامانة انا بحب طعمه اكتر من الحمام ..ماهو لولا اختلاف الاذواق لبارت السمامين .. خامسا:ماسمعتش عن جبنة ممنوعة فى اتكنز الجنبة الرومى هيا شبية بالبارميزان (ان لم تكن هيا نفسها) وهيا جبنة دسمة طبعا (يعنى عز الطلب ) لكن انتبهى لكمية الملح اللى فيها وخصوصا الانواع القديمة منها ..والجنبة السايلة بردو فى الاوكيه (مع انى مااعرفش اى نوع تقصدى) ..هيا اى جبنة مسموحة مادام عدت من مرحلة كونها لبن الى مرحلة الجبنة...بس على فكرة اى جبنة هتلاقى دسمها اكتر اعرفى ان كاربوهيدراتها اقل والعكس صحيح .. انا عن نفسى باكل كل انواع الجبن بالنسبة للجيلى فايه هوا الجيلى هوا جلاتين عليه منكهات ولون وسكر..يعنى ممكن تعمليه انتى بجيلاتين ومنكهات ولون وسكر دايت بس كده..بردو فى منتج خليجى (معرفش ان كان متوفر فى مصر ولا لا) اسمه الجلو ده بيكون جيلى بدون سكر حتى هتلاقيه فى قائمة المسموحات بتاعة دشتي..وعلى فكرة الجيلاتين مادة دهنية مش اكتر من كده فيها زيرو كارب ودى هتكون من اشهر حلوياتى فى رمضان.. لبن البوردة العن من اللبن العادى والكاربز اللى فيه اعلى..بردو على حسب الماركة وكمية الدسم (دسمه اعلى كاربه اقل) لكنه ممنوع جدااااا فى المرحلة الاولى فى اتكنز.. سادسا:انا لازم ادوق من الصينية اللى هتعملوها ..لازم تبعتيلى 10 كيلو على الاقل ..لانى كمان بموت فيها واكيد لو انتى اللى هتعمليها هتطلع تحفة الكريمة حلوة يابنتى ودسمة اكيد ودى ميزة بالنسبة لاتكنز حلوة بس عشان طالعة منك ياعسل:)
اولا:الحمد لله كلنا بخير مادمتى انتى بخير ثانيا:اسفة انى اتاخرت فى الرد اللى حصل انى رديت على...
زعلانه. من. الدنيا
مرحبا بنات كيفكم وحشتوني ولما لقيت شبكه طرت من الفرحه وفكرت فيكم على طول قلت ادخل اطمنكم مع اني نعسانه ومرهقه من وقت ما وصلت مانمت كويس رحت سلمت علا امي ونمت انا وجوزي عندها واليوم من الظهر رحت عند اهل زوجي وانا لهلا عندهم مابكذب عليكم امس وانا بطريق السفر لخبطت لان زوجي جاب كل الشوكولاتات والانواع اللي بحبها وانا ماسكه نفسي وجالسه معاها بالسياره خمس ساعات ماقدرت اتحمل وهجمت عليها طيب بسيبكم الحين لاني بنام وبكره اطل عليكم ان شاء الله
مرحبا بنات كيفكم وحشتوني ولما لقيت شبكه طرت من الفرحه وفكرت فيكم على طول قلت ادخل اطمنكم مع...
اهلااااااااااااا اهلاااااااااا بالمخبصه رقم 2

ازيك يالولو وحشتينااااااا
بالف هنا وشفا الشيكولاته
تصوري انا كسرت الرجيم مرتين ونسيت اكل شيكولاته فكرتيني هههههههههههههه
زعلانه. من. الدنيا
بصحة و هناء بس من بكرة ترجعي للرجيم مازا و إلا راح تشوفي مني العجب مخبصة و رايحة تاكلي دجاج إنت لسه مكرهتهوش أنا لما أخبص آكل بطاطس و باستا و حلو و ماأقرب من البروتين مليت منه:09: أكلت البطيخ الأحمر و لا الأصفر أنا أحب الاثنين بس أموت بالأحمر و لكن للأسف هنا مش حلو خالص:44:
بصحة و هناء بس من بكرة ترجعي للرجيم مازا و إلا راح تشوفي مني العجب مخبصة و رايحة تاكلي دجاج إنت...
والله ياتيرا انا ماليش نفس لاي اكل خااااااااااااالص
ومش علي بالي اكل اصلااااااااا سبحان الله انا خبصت علشان اتبسط شويه وكنت فاكره ان الرجيم هو اللي عامللي اكتئاب
واني هاكل واتبسط ومش هاسيب حاجه غير واكلها

بس تعالي شوفيني انهارده غصبت نفسي غصب علي حته البانيه والبطيخ
وبليل متاخر جداااا اتغصبت واكلت جبنه بطماطم

الحمد لله علي كل حال

بالنسبه للبطيخ الاصفر اعتقد تقصدي الشمام اسمه كده عندنا بس البطيخ الاحمر احلي منه
طب اضحكك انا اصلا مبعرفش اكل البطيخ (بارجع منه) بس انهارده ضربته في الخلاط شوفتي الهنا
زعلانه. من. الدنيا
لسه باقيلي 40 دقيقة و أفطر الحمد لله كنت خايفة من الهبوط لأن اليوم طويييل بس الحمد لله ربي قواني و ماصار غير الخير ياربي قدرني أصوم بكرة و تقبل مني و اغفر لي يارب
لسه باقيلي 40 دقيقة و أفطر الحمد لله كنت خايفة من الهبوط لأن اليوم طويييل بس الحمد لله ربي قواني...
ربنا يعينك ويقويكي ويتقبل منك يارب
tear&smile
tear&smile
والله ياتيرا انا ماليش نفس لاي اكل خااااااااااااالص ومش علي بالي اكل اصلااااااااا سبحان الله انا خبصت علشان اتبسط شويه وكنت فاكره ان الرجيم هو اللي عامللي اكتئاب واني هاكل واتبسط ومش هاسيب حاجه غير واكلها بس تعالي شوفيني انهارده غصبت نفسي غصب علي حته البانيه والبطيخ وبليل متاخر جداااا اتغصبت واكلت جبنه بطماطم الحمد لله علي كل حال بالنسبه للبطيخ الاصفر اعتقد تقصدي الشمام اسمه كده عندنا بس البطيخ الاحمر احلي منه طب اضحكك انا اصلا مبعرفش اكل البطيخ (بارجع منه) بس انهارده ضربته في الخلاط شوفتي الهنا
والله ياتيرا انا ماليش نفس لاي اكل خااااااااااااالص ومش علي بالي اكل اصلااااااااا سبحان الله انا...
يا عيني عليك
بطيخ في الخلاط:35:
الله يشفيك

فهمت عليك لأني أنا كمان كنت و أحيانا مازلت متعودة أعالج الاكتئاب بالأكل

حبيبتي مادام أكلك قليل جدا و مالكيش نفس للأكل ليه ماتوقفي الرجيم و تعملي بس تخفيف يعني تاكلي أكل صحي و بس
ممكن سؤال؟؟؟

امتى راح تروحي للدكتور؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟:mad: