tear&smile
tear&smile
صباح الخيييييييييييييير عسوولات كيفكم امس عشاااااااي كان اوصال دجاج واليووم صايمه اعووود نفسسسسسسسسسسي من الحين؟؟ الجلي مسموح بلمرحله الاولى؟ والكوسه والباذنجان مسموحين ؟؟
صباح الخيييييييييييييير عسوولات كيفكم امس عشاااااااي كان اوصال دجاج واليووم صايمه...
الله يتقبل صيامك

أحلم بالسلام ردت عليك هما مسموحين بس بحذر
اتوو الحلوه
اتوو الحلوه
احلم بالسلام للاسف اكلت التينه قبل اقرا ردك

وتندمتتتتتتتتت بقوووه جلست انقز وانطط بس شكله توقف الحرق يااربي

ايششششششششششش سوويت بنفسي
tear&smile
tear&smile
@ازيكم يابنات واهلا بعودة كل الغائبات..منورين والله الروح بدأت تدب اخيرا فى الجروب تانى شفتى ياتيرا لو كان صبر القاتل على المقتول @عموما يااتوو ده النسكافيه اللى بستخدمه @وايوه الكوسة والبدنجان والجلى (الخالى من السكر) مسموحين فى المرحلة الاولى لكنى احسبى الكاربز كويس نص كوب بادنجان = 3,3 كاربز نص كوب كوسة = 2 كاربز والكوسة محببة لانها بتقاوم الامساك العرض الملازم لاتكنز. لكن بردو انتبهى ان الكاربز هتزيد مع طريقة الطهى يعنى لو عملتى يخنة او تتبيلة وضفتيها لاى شىء لازم تحسبيهم ..انا عن نفسى بحب البدنجان مقلى وحاليا مش بضيف عليه الا الملح اما الكوسة بعملها بصلصة طماطم خفيفة جدا وبكل منها كمية صغيرة
@ازيكم يابنات واهلا بعودة كل الغائبات..منورين والله الروح بدأت تدب اخيرا فى الجروب تانى شفتى...
إيه رأيك بقى لولا الإضراب اللي عملته كانو البنات ظلوا مختفيين:22:

الحمد لله أنا مرتاحة مابشرب لاشاي و لا قهوة يادوب الماء و السفن آب دايت

كلامك جدا صحيح
لازم البنات يفهمو إنو باستثناء البروتين مافي شيئ مسموح على طول يعني كل شيء ينحسب و كمان اللي يقولو مسموح حبة كوسة في اليوم و حبة بصل أو باذنجانة و نصف حبة طماطم كلامهم غلط لأن المسموح يعتمد على كم أخذت كاربز لطول اليوم بما في ذلك الثوم و عصير الليمون و الزنجبيل و الأعشاب و الشاي..........................
tear&smile
tear&smile
خاطري اكل حبة تين وحده بحثت ولقيت ان فيها 7 كاربزززززززز بس مادري يوقف الكيتوون لو اكلتها؟؟
خاطري اكل حبة تين وحده بحثت ولقيت ان فيها 7 كاربزززززززز بس مادري يوقف الكيتوون لو اكلتها؟؟
أحلم بالسلام أعطتك الجواب الصحيح و هو إنو ممنوع

بس أنا أضيف شيئ و أقول لو الكاربز لطول اليوم قلييييل ليش ماتجربي و تشوفي
tear&smile
tear&smile
السلااااام عليكم وحشتوني كلكم تيرااااا حمدا لله علي سلامتك نورتي بيتك ربنا مايحرمناش من لمتنا ابدا يارب ورده ونورا ولولو واتوه الحلوه نورتوااااااااااا والف حمد لله علي السلامه احلم بالسلام ماشاء الله قايمه بالواجب ربنا يكرمك يلا شدي حيلك بقي وادينا وصفات حلوه ومشبعه علشان رمضان وادي الحماس رجع تاني ودايم باذن الله انا مدخلتش امبارح روحت مع ماما للدكتور ونزلنا من عنده 6صباحا لما دماغي هاتنفجر من الصدااااااااع وعلي فكره ماما هتعمل العمليه يوم الاحد باذن الله وطبعا هاكون معاها ومش هاقدر ادخل الاحد ولا الاتنين بس ادعولي ربنا يشفيها ويخليهالي يارب تيرااااا انا والحمد لله رب العالمين مخبصتش ولا يوم من ساعه مارجعت للرجيم وبفضل الله مكمله ومستمره ربنا يقويني واوعدك لو خبصت هاعترف فوراااااا واستحمل ويل واحد احسن من ويلين هههههه بصوا بقي ده اختصار اليومين اللي فاتوا امبارح فطرت بيضه مسلوقه ومعلقه جبنه وشاااااااااااااااي الغدا سمكه مشويه وشاااااااي العشا حته جبنه بيضا صغيره وبعدين سمكه مشويه وبيبسي دايت (كنت في العياده) ول امبارح فطرت بيضه مقليه اتغديت باذنجانه مقليه وعلبه تونه وده كان غدا وعشا يمكن التجاوز الوحيد اللي حصل معايا هو كميه الشاي لاني كنت مكتره منه اوووووووي بنعناه بس خلاص من انهارده بدات اقلل منه واستبدله بكركديه انهارده فطرت بيضه مقليه وكركديه والغدا معلقتين لحم مفروم محمرين في سمن وكركديه وبسسسسسسسسسسسس الحمد لله هاجي بليل اطمن عليكم واكمل قرايه الردود سلامي
السلااااام عليكم وحشتوني كلكم تيرااااا حمدا لله علي سلامتك نورتي بيتك ربنا مايحرمناش من...
ربي يشفي الوالدة و يحفظها لكم

خليك معاها و اهتمي بيها و الله يأجرك و يشفيك إنت كمان

زعولة شكلك مابتحسبي الكاربز اللي في الشاي و الكركديه و بديل السكر و لا أنا غلطانة

فين الخضار يا قمر طيب على الأقل الجرجير مانتم معروفين بيه يا مصريين ليه ماتاكليه مفيد و كاربزه قليل و لا زي حالاتي ماتحبيه:06: