طيب ياتير ايش بتعملي في المرتدلا وهي فيها نشويات الارز؟
انا رحت اليوم جبت اغراض ولقيت مرتدلا امريكانا مكتوب
عليها دجاج وملح وبهار بس
ان شاء الله يكون صحيح ومو داخل في مكوناتها شي
ثاني
اشتريتها والله يعين
الوصفة الخامسة (وصفة عربية منقولة ولكنها تناسب الريجيم مع التعديل) مربى الطماطم المقادير:- كيلو طماطم 2 كوب سكر أو 2ونص حسب حلاوة الطماطم (التعديل سكر دايت) 3 حبات قرنفل عود قرفة أو نصف ملعقة صغيرة مطحونة عصير ليمونه الطريقة : - توضع الطماطم فى ماء مغلى 10 ثوانى ثم تقطع نصفين بالعرض و تقشر و ينزع البذر و تقطع قطع صغيره و تصفى البذور من الماء و يضاف الماء لاحقاً على قطع الطماطم . توضع الطماطم على النار وعليها الماء المصفى من البذورحتى تغلى ثم يضاف عليها السكر و عصير الليمونه و القرفة و القرنفل و توضع على نار هادئة جداً حتى يغلظ قوامها ثم تنزع القرفة و القرنفل . و بالهنا و الشفا ********************** عدد الكاربز فى ملعقة شاى قرنفل : زيرو !! وحبة القرنقل الواحدة فيها اتنين من مية كاربز يعنى ريحو نفسكم وماتحسبوهاش !! عدد الكاربز فى ملعقة شاى قرفة : 2 جرامالوصفة الخامسة (وصفة عربية منقولة ولكنها تناسب الريجيم مع التعديل) مربى الطماطم...
تسلمي ياعسل
بس هو يتاكل إزاي و مع إيه أصلي أول مرة أسمع عن معجون الطماطم
يوه القرفة الكاربز فيها عالي و أنا المفروض أكثر شربها في أيام الدورة مع الفلفل الأسود و القرنفل و الحلبة
ياربي ماتجي الدورة الشهر ذا و أطلع حامل
مع إن تحاليلي تأكد مافيه حمل بس قدرة ربي فوق كل العلوم و التوقعات
اللهم ما أصبح و ما أمسى بي من نعمة أو بأحد من خلقك فمنك وحدك لا شريك لك لك الحمد و لك الشكر لا إله إلا أنت
بس هو يتاكل إزاي و مع إيه أصلي أول مرة أسمع عن معجون الطماطم
يوه القرفة الكاربز فيها عالي و أنا المفروض أكثر شربها في أيام الدورة مع الفلفل الأسود و القرنفل و الحلبة
ياربي ماتجي الدورة الشهر ذا و أطلع حامل
مع إن تحاليلي تأكد مافيه حمل بس قدرة ربي فوق كل العلوم و التوقعات
اللهم ما أصبح و ما أمسى بي من نعمة أو بأحد من خلقك فمنك وحدك لا شريك لك لك الحمد و لك الشكر لا إله إلا أنت
ياسلام على اجواء رمضان
شغلت التلفزيون على قناة السعوديه
وفيها صلاة التراويح
تذكرت رمضان
ياااه
حتى الصغار تذكروا تخيلوا عبودي
ماهو قادر يعبر انه تذكر رمضان السنه الماضيه
بس قال ياماما يالله نروح بيتنا القديم
يقصد الشقه الللي صمنا فيها رمضان الماضي
اللهم اتممه علينا بالصحه والعافيه
استاذنكم بروح اصلي
استودعكم الله
شغلت التلفزيون على قناة السعوديه
وفيها صلاة التراويح
تذكرت رمضان
ياااه
حتى الصغار تذكروا تخيلوا عبودي
ماهو قادر يعبر انه تذكر رمضان السنه الماضيه
بس قال ياماما يالله نروح بيتنا القديم
يقصد الشقه الللي صمنا فيها رمضان الماضي
اللهم اتممه علينا بالصحه والعافيه
استاذنكم بروح اصلي
استودعكم الله
طيب ياتير ايش بتعملي في المرتدلا وهي فيها نشويات الارز؟ انا رحت اليوم جبت اغراض ولقيت مرتدلا امريكانا مكتوب عليها دجاج وملح وبهار بس ان شاء الله يكون صحيح ومو داخل في مكوناتها شي ثاني اشتريتها والله يعينطيب ياتير ايش بتعملي في المرتدلا وهي فيها نشويات الارز؟ انا رحت اليوم جبت اغراض ولقيت مرتدلا...
أقولك شيئ:22:
عمنا أتكنز سمح بيها و هو عارف اللي فيها :icon28: بما إن البروتين و الدهون فيها و الإضافات اللي فيها اللي ما تتعارض مع الرجيم يمكن تكون 95 بالمائة يعني نسبة بودرة الخضار و نشا الأرز أعتقد قليلة
و أنا أخذت النوع الأقل كاربز يعني 3.5 في ال 100 غ منها بس فيه أنواع فيها أكثر من 10 كاربز
و طبعا ننتظر فتوى المعلم سومة يمكن قرأت شيئ عنها لأني بصراحة مثل ماقلت لكم ماشتريتها من يوم بديت الرجيم لأني ماكنت ألاقي مكتوب الكاربز اللي فيها
عمنا أتكنز سمح بيها و هو عارف اللي فيها :icon28: بما إن البروتين و الدهون فيها و الإضافات اللي فيها اللي ما تتعارض مع الرجيم يمكن تكون 95 بالمائة يعني نسبة بودرة الخضار و نشا الأرز أعتقد قليلة
و أنا أخذت النوع الأقل كاربز يعني 3.5 في ال 100 غ منها بس فيه أنواع فيها أكثر من 10 كاربز
و طبعا ننتظر فتوى المعلم سومة يمكن قرأت شيئ عنها لأني بصراحة مثل ماقلت لكم ماشتريتها من يوم بديت الرجيم لأني ماكنت ألاقي مكتوب الكاربز اللي فيها
الصفحة الأخيرة
المهم إن شاء الله استفدت